Ne laissez pas votre malaise de ne pas savoir quoi dire ou n'obtenir de la manière de réconforter un ami qui a perdu un être cher. Votre ami endeuillées a subi une perte irréparable, et rien que vous dites ou faites permettra de minimiser la douleur. Pourtant, vous avez besoin d'être là pour votre ami et les aider à travers le processus de deuil. En offrant des paroles de consolation et les gestes de soutien, vous pouvez consoler votre ami et lui permettre de se réconcilier avec la perte.
Instructions
1 Reconnaître la perte de votre ami et exprimer votre sympathie en disant un simple, «Je suis désolé», ou «Je sais que cela est difficile, mais vous pouvez le faire à travers." Il est bon de montrer vos vrais sentiments en disant: «Je ne suis pas sûr de ce à dire, mais je veux que vous sachiez que je me soucie. "
2 Donnez-lui un câlin rassurant, presser doucement sa main et maintenir un contact visuel. Ces gestes physiques chaudes offrent un confort silencieux et fonctionnent aussi bien que celles verbales.
3 Soyez un bon auditeur et donner à la personne endeuillée l'occasion de parler de la perte de l'être aimé. En patiemment écoutant son histoire, vous lui offrez une sortie de revivre les souvenirs et émotionnellement guérir.
4 Préparer des repas pour votre ami endeuillées, comme la douleur de la perte peut lui causer de sauter des repas. Prendre en considération les aliments préférés de vos amis et des restrictions alimentaires ou des allergies alimentaires qu'il pourrait avoir lors de la préparation de la nourriture pour lui.
5 Offrir pour aider aux tâches pratiques et faire des courses. Faites sa lessive, le ménage, la vaisselle, la tonte du gazon, l'épicerie et autres tâches quotidiennes.
6 Restez connecté en lui donnant régulièrement un appel, rencontrer et lui faire savoir que vous êtes là, s'il a besoin de quoi que ce soit.