Affaires ébranlent les fondements de la confiance dans le mariage et épuisent l'estime de soi d'un fidèle épouse. Néanmoins, l'adultère ne se produit, mais il n'a pas à mettre fin à votre mariage. Si vous et votre conjoint êtes engagé à être avec l'autre dans les deux bons et mauvais moments, il y a quelques étapes que vous pouvez chaque prendre pour ouvrir la voie pour le pardon, la compréhension et la guérison. Selon le centre de ressources familiales sans but lucratif First Things First, un couple qui convient qu'au moins 20 pour cent de leur mariage était heureux ont plus d'une chance de sauver leur mariage de 90 pour cent.
Instructions
1 Rechercher des conseils. Affaires sont complexes et ne devraient pas être confrontés seul. Un thérapeute qualifié peut aider les couples à surmonter les sentiments de culpabilité et de trahison. Selon First Things First, un bon thérapeute présentera un plan de relance, vous fournir un environnement sûr et vous aider à stabiliser votre mariage sans chercher immédiatement pour déterminer son avenir. En plus de demander des conseils professionnels, l'ouverture de votre affaire autour de vos amis peuvent également être en bonne santé. Vous pouvez constater que plus de gens partagent votre expérience que vous avez pensé.
2 Assurez-vous que l'affaire est terminée. Si votre conjoint a été infidèle, ne vous retenez pas de poser des questions sur les détails de l'affaire. Si vous pensez que votre conjoint est STILLING voir sa maîtresse, puis le faire savoir, et lui demander des comptes. Alternativement, si vous avez commis l'adultère et que vous voulez sauver votre mariage, vous devez complètement rompre tout contact avec votre amant. Ne pas dire simplement que l'affaire doit cesser. Dites à la personne avec qui vous avez triché pas vous appeler à nouveau. Si vous recevez un appel, répéter que la relation est terminée, et prévenez immédiatement votre conjoint ce qui est arrivé.
3 Pardonner mutuellement. Une femme qui commet l'adultère peut placer le blâme sur son mari pour sa conduite d'avoir une liaison. De même, un mari fidèle se sent juste trahi et blâme la femme tricherie pour son manque total de respect. Selon First Things First, les gens cherchent rarement à avoir des affaires, mais plutôt tomber dans eux quand ils manquent des intérêts communs avec leurs conjoints et quand les charges des ménages deviennent trop importants. D'une manière générale, un mariage est tendu avant le début d'une affaire, et chaque conjoint doit démontrer le pardon. Cependant, le pardon doit être sincère et non précipitée. Idéalement, le pardon se produit à la suite de parler franchement de votre mariage et l'empathie avec l'autre.
4 Reconstruire votre relation. Les couples engagés constatent que leurs mariages peuvent devenir plus fort après avoir survécu à l'adultère. Cependant, ils doivent travailler sur le rétablissement d'une base de confiance, de respect et d'amour. Cette fondation peut commencer à prendre forme en raison de la façon dont les couples discutent de l'affaire avec l'autre. Cependant, vous ne devez pas laisser l'affaire devenir le point focal de votre mariage. Pratique être ouvert et honnête avec vos sentiments sur une base quotidienne, et l'exercice d'écoute activement les uns aux autres. Prenez le temps d'aller sur les dates et avoir de nouvelles expériences ensemble à l'extérieur de la maison. Imaginez que vous venez de rencontrer les uns les autres, et laissez-vous tomber en amour avec l'autre à nouveau. Regardez l'affaire comme un défi qui vous fait face et surmonté ensemble plutôt que comme un obstacle que presque vous déchiré.