Vous êtes dans l'amour, et les choses ne pouvait pas être mieux. Ensuite, vous trouvez que votre partenaire se déplace de l'autre côté du pays. Alors que de nombreux problèmes peuvent survenir dans les relations de longue distance, l'un des problèmes les plus difficiles est la solitude. Lorsque vous êtes habitué à avoir quelqu'un là pour vous tout le temps, il peut être déchirante pour ne pas avoir ce que l'épaule de se pencher sur tous les jours.
Instructions
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Mettre en place un calendrier pour la communication. Sachant que vous allez recevoir un appel téléphonique tous les soirs à 08h00, un e-mail tous les matins ou une lettre dans le courrier tous les mercredis vous aidera à garder de se sentir seul. Outre une communication régulière, de petits cadeaux sont toujours gentils rappels que vous songez à l'autre. Long-Distance-Info.com a une suggestion pour faire ces cadeaux plus amusant. Déposez de petites notes dans les courriels, des lettres et des appels téléphoniques tout au long de la semaine à ce que le don sera. Ces dons ne doivent pas être quelque chose d'extraordinaire - les petites choses peuvent être tout aussi important.
2 
Trouvez un passe-temps. Peut-être que vous aimez l'artisanat, des puzzles, écrit ou sports. Mettez votre temps supplémentaire dans une activité que vous aimez. Si vous n'êtes pas sûr de ce que vous apprécieriez, une promenade à travers un magasin d'artisanat ou un magasin de passe-temps. Quelque chose, il est lié à frapper votre fantaisie! Ramasser un passe-temps peut également vous aider à introduire de nouveaux amis. Joignez-vous à un groupe de scrapbooking ou une ligue de baseball locale. Prenez une classe d'écriture ou de se joindre à un club de jeu. Il y a quelque chose là-bas pour tout le monde!
3 
Connectez-vous avec vos amis. Vous ne pouvez pas être en mesure d'aller dîner avec l'amour de votre vie, mais une nuit avec les filles (ou garçons) peut être la substitution parfaite. La meilleure façon de combattre la solitude est avec d'autres personnes. Il est difficile d'être seul quand vous rire avec des amis!
4 
Adopter un animal de compagnie. Les animaux domestiques vivent, la respiration compagnons qui peuvent vous aider à se sentir moins seul. Ils comptent sur vous, vous aiment et sont de grands auditeurs!
5 
Laissez-vous sentir triste. Ces moments vont se produire. Vous aurez besoin de vous laisser pleurer; ne pas essayer de bourrer vos sentiments. Il y a des choses que vous pouvez faire pour aider à soulager ces sentiments; par exemple, QualityHealth.com recommande l'exercice. On a montré que les endorphines libérées de l'exercice pour élever l'humeur d'une personne.