Les promoteurs de Emmailloter affirment qu'il rappelle les nourrissons de leur temps dans l'utérus, mais cette méthode d'emballage des bébés bien "style burrito" peuvent inhiber la force musculaire. Par les nourrissons de temps atteignent 3 mois d'âge, ils ont besoin d'étirer et de se déplacer. Selon le Dr William Sears, un expert en développement de l'enfant, l'emmaillotage continue peut causer infantile luxation de la hanche. Les parents peuvent prendre plusieurs mesures pour aider leur bébé à se endormir tranquillement sans langes.
Instructions
1 Commencez un rituel du coucher. Les adultes ont généralement un; les nourrissons ont besoin d'un plus encore que leurs parents. Cela lui apprendra à associer ces activités avec l'heure du coucher. Les exemples incluent bercement, des chansons, des prières ou un bain relaxant. Si vous infirmière, lui apprendre que les autres routines accompagnent aussi l'heure du coucher. la mettre au lit à la même heure chaque nuit, car cela va enseigner son corps quand vous habituer à endormir.
2 Promenade autour avec lui dans une fronde. Quand il tombe endormi, facilité le sortir de la fronde dans son berceau. Les deux mamans et les papas peuvent facilement mettre en œuvre cette stratégie, qui peut rappeler les nourrissons de langes.
3 Secouez votre bébé à la détendre. Les parents peuvent utiliser une chaîne à bascule, se lever et se balancer avec l'enfant ou la bercer dans un berceau. En dernier recours, essayez de conduire autour avec elle dans la voiture jusqu'à ce qu'elle tombe endormi.
4 Jouer de la musique, le même CD chaque soir, pour votre bébé de détente. Cela permet aussi de bébé associer ces chansons avec l'heure du coucher et dormir.
5 Offre confort dans plus longues doses. Venez pour vérifier sur lui après cinq minutes, puis de nouveau en 10 minutes, jusqu'à ce qu'il tombe endormi. Cette méthode lui apprend que vous êtes toujours présent, mais lui donne la chance de tomber endormi sur son propre, alliant confort parent avec "pleurer it out" stratégies.
6 Couchez avec elle jusqu'à ce qu'elle tombe endormi. Certains bébés résistent sommeil ou ne veulent pas être mis au lit seul. Nestle avec elle près de votre corps jusqu'à ce qu'elle tombe endormi.
Conseils et avertissements
- Certains bébés se endormir facilement, tandis que d'autres se battre sommeil ou ont des problèmes de coliques. Travaillez avec votre enfant et faire ce qui est le mieux pour lui. Les parents et le bébé les deux ont besoin de repos. Rester flexible. Impliquer à la fois maman et papa dans le rituel de la nuit, alors maman n'a pas toujours besoin d'être chez lui pour rentrer dans le lit.
- Soyez prudent de laisser les bébés juste "pleurer dehors." Cette technique peut causer de l'anxiété du sommeil. Vous voulez enseigner à vos enfants sur de bonnes habitudes de sommeil.