bains d'herbes ont été utilisés pendant des siècles pour traiter de nombreuses maladies. Ils ont également été utilisés pour favoriser la guérison. Un bain d'herbes du post-partum est une combinaison de beaucoup d'herbes douces utilisées pour favoriser la guérison des tissus du périnée meurtris et déchirés après un accouchement vaginal. En plus de ses éléments de guérison, la plupart des mères embrassent l'odeur douce et aiment la façon dont il rend leur peau se sentir.
Instructions
1 Remplissez le pot d'aluminium avec de l' eau chaude et porter à ébullition. Ne remplissez le pot 3/4 de sorte que vous aurez beaucoup d'espace pour ajouter les herbes.
2 Une fois l' ébullition, versez dans la racine de consoude. Faire bouillir pendant 10 minutes.
3 Une fois la racine de consoude a bouilli pendant 10 minutes, éteindre le brûleur.
4 ajouter immédiatement le reste des herbes dans le pot. Couvrir et laisser infuser pendant 10 à 15 minutes.
5 Placez l'étamine dans la passoire. Assurez-vous qu'il est réparti de sorte qu'il couvre tout l'intérieur du tamis.
6 Placez la crépine dans un grand bol. Assurez-vous que le bol est assez grand pour contenir tout le liquide.
7 Versez le pot d'herbes dans la crépine.
8 Assurez - vous que toutes les herbes sont dans l'étamine. Tirer toutes les extrémités de l'ensemble étamine en gardant les herbes à l'intérieur. presser délicatement les herbes pour extraire le liquide.
9 Jeter les racines d'herbes ou d' utiliser pour engrais pour les plantes.
10 Quand maman est prêt à prendre son bain, versez le liquide d'herbes dans la baignoire.
11 Run eau tiède ou chaude dans la baignoire et le remplir environ 1/2 plein.
12 Have maman entrer et se détendre dans le bain à environ 20 à 30 minutes.
Conseils et avertissements
- Soyez extrêmement prudent de verser les herbes du pot à la crépine. Porter Ganterie de protection pour éviter les brûlures.
- Ne pas ingérer oralement les herbes de bain. En cas d'ingestion accidentelle, le contact anti-poison immédiatement.