Une personne sage a dit, "Vous mangez un éléphant de la même façon que vous mangez un cheeseburger:. Une bouchée à la fois» Si vous parentales ou de mentorat d'un enfant en difficulté, vous le savez déjà, il est pas facile. Une compétence qui peut aider à mettre à la fois vous et votre enfant sur la bonne voie est d'apprendre à aider votre enfant à se fixer des objectifs mesurables. En abordant les problèmes avec votre enfant dans les étapes mesurables, vous pouvez éliminer les attitudes problématiques et les comportements d'une bouchée à la fois.
Instructions
1 Fixer des objectifs SMART. "SMART" est un acronyme bien connu des buts setters de tous types. Il signifie spécifiques, mesurables, réalisables, réalistes et sensibles. Fondamentalement, vous voulez objectifs que votre enfant va comprendre et peut raisonnablement atteindre. Vous voulez aussi des objectifs qui sont assez clair que votre enfant saura si oui ou non il les a obtenus.
2 Identifier les problèmes que vous aimeriez que votre enfant à travailler. Il y a des chances, vous pouvez venir avec une liste importante rapidement.
3 Cherchez l'aide de votre enfant pour réduire la liste à trois ou quatre domaines qu'il accepte sont les problèmes et qu'il est prêt à travailler. Fixer des objectifs pour votre enfant - quel que soit raisonnable ou mesurable - ne fera absolument rien de bon si votre enfant ne pas acheter dans les buts. La meilleure façon d'obtenir un enfant en difficulté à bord avec la définition des objectifs positifs est de lui donner les moyens de faire partie du processus.
4 Négocier un but spécifique pour chacun des domaines de trois à quatre problèmes que votre enfant a accepté de travailler. Si possible, laissez votre enfant venir avec l'objectif. Donnez entrée, mais ne dicte pas. Qu'on lui donne une certaine propriété. Assurez-vous que les objectifs sont suffisamment précis pour que vous et votre enfant peut répondre clairement à la question «Avez-vous fait aujourd'hui?" à la fin de la journée. Lors de la définition des objectifs, se concentrer sur les choses que votre enfant a un contrôle complet sur. Par exemple, au lieu de fixer un objectif d'élever son grade Math à un B, vous pouvez définir un objectif à remplir tous ses devoirs, et d'étudier pendant 15 minutes chaque jour.
5 Faites un tableau énumérant chaque but et les jours de la semaine. A la fin de chaque journée, discuter avec votre enfant si oui ou non il a atteint chaque objectif. S'il l'a fait, écrire une coche pour ce jour-là à côté du but. S'il n'a pas, écrire un zéro. Alternativement, vous pouvez étendre cela et donner deux chèques pour "Je l'ai fait toujours aujourd'hui»; un point pour "Je l'ai fait parfois aujourd'hui"; et zéro points pour «Je ne l'ai pas du tout aujourd'hui."
6 Utilisez les récompenses et les conséquences pour les aider à motiver votre enfant à travailler à ses objectifs. Permettez à votre enfant une certaine entrée dans ce que ceux-ci devraient être, aussi longtemps qu'il est prêt à prendre le processus au sérieux. Pour les enfants les plus en difficulté, les objectifs et les avantages à court terme sont les meilleurs et vous voulez pour récompenser le succès partiel. Idéalement, vous devriez avoir une petite récompense pour atteindre les objectifs quotidiens et une plus grande récompense pour la réalisation des objectifs constamment au cours de la semaine. Les conséquences doivent généralement être réservés à des échecs répétés à faire un effort pour atteindre les objectifs fixés. Autant que possible, se concentrer sur les succès.
7 Définir un rendez - vous régulier de réévaluer les objectifs de votre enfant. Si votre enfant est constamment frapper un objectif, le féliciter de son succès et de suggérer qu'il pourrait vouloir ajouter un nouveau but depuis qu'il a déjà maîtrisé l'ancien. Si votre enfant est constamment en baisse à court, vous voudrez peut-être envisager la création d'un petit but, plus accessible ou rayonnages de cet objectif pendant un certain temps en faveur d'un autre problème de votre enfant est prêt à travailler. L'idée de l'établissement d'objectifs mesurables est de mettre votre enfant à réussir. La plupart des enfants en difficulté apprécient vraiment ce premier goût du succès et sont prêts à travailler pour continuer à améliorer quand ils savent que leurs efforts sont reconnus.
Conseils et avertissements
- Si un enfant est faible fonctionnement émotionnellement ou mentalement, vous limiter à un ou deux buts au lieu de trois à quatre.