Avoir un bébé nécessite des soins et une attention constante. La question du sommeil est un trouble pour les parents qui ont une crainte de problèmes liés au sommeil tels que le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Pédiatres et le gouvernement favorisent revenir dormir pour conjurer les cas de SMSN. Il peut être difficile de garder un sommeil de bébé sur le dos, surtout après que le bébé a appris à rouler. Il est nécessaire d'obtenir un bébé à dormir sur le dos le plus tôt possible.
Instructions
1 Assurez - vous que la pièce où votre bébé dort est maintenu à une température confortable. Le bébé peut commencer à rouler dans une tentative d'obtenir plus confortable s'il est surchauffé pendant le sommeil.
2 emmailloter votre bébé, surtout si votre bébé est un nouveau - né. Swaddling fait un bébé à se sentir en sécurité, ce qui permet au bébé de dormir plus confortablement.
3 Allongez votre bébé sur le dos chaque fois que vous mettez le bébé dans son berceau. Assurez-vous de jeter le bébé sur son dos après l'allaitement ou l'alimentation dans le milieu de la nuit ainsi.
4 Couvrez votre bébé pour l' heure du coucher, en vous assurant de sa tête est exposée et la couverture va seulement aussi haut que la poitrine du bébé. Assurez-vous que votre bébé est positionné à proximité du fond de la crèche.
5 Évitez d' utiliser des oreillers, des serviettes roulées ou positions de sommeil pour forcer votre bébé à dormir sur le dos. Votre bébé peut choisir de dormir sur le ventre une fois qu'il peut se retourner. Vous ne serez pas en mesure d'empêcher le bébé de rouler une fois qu'il peut se repositionner dans la nuit. Il peut être dangereux d'essayer de forcer à revenir dormir après un bébé peut rouler, comme tout ce que vous utilisez pour garder le bébé en place peut provoquer une suffocation.
Conseils et avertissements
- Toujours placer votre bébé sur le dos pour les siestes et dormir. Ceci obtiendra le bébé utilisé pour endormir dans cette position.
- Ne posez pas votre bébé sur le côté pour dormir, car le bébé peut facilement basculer vers son estomac pendant la nuit.
- Ne pas laisser un nouveau-né ou un bébé à dormir dans le lit avec vous comme suffocation peut se produire si un rouleaux adultes sur le bébé pendant la nuit.