L'alimentation complémentaire doit être introduite à l'alimentation de votre bébé lorsque le lait maternel ou de la formule ne suffit plus pour répondre à ses besoins nutritionnels. L'American Academy of Pediatrics recommande il n'y a pas introduction d'aliments solides, y compris les céréales pour nourrissons, les aliments pour bébés ou nourriture de table, avant 4 mois, et pas de boissons sucrées avant six mois. La transition du biberon exclusif d'aliments de table est une période vulnérable. Il est important d'introduire de nouveaux aliments à un âge précoce, en particulier les fruits et légumes différents. Pourtant, il est le moment où la malnutrition commence dans de nombreux enfants. Même avec une bonne introduction des aliments de table, les choix alimentaires inappropriés reste et la sous-nutrition reste un problème de santé, en particulier dans les milieux pauvres.
Avantages de l'alimentation complémentaire
aliments complémentaires appropriés qui sont introduits et consommés par un jeune bébé à 6 mois fournissent de l'énergie, protéines, lipides et vitamines et minéraux. Ceux-ci permettent de répondre aux besoins de l'enfant de plus en plus en plus du lait maternel et les préparations. Selon l'Organisation mondiale de la santé, la malnutrition est responsable, directement ou indirectement, plus de la moitié de tous les décès infantiles. L'alimentation complémentaire d'un bébé doit être fait par un parent ou un soignant. Cela favorise l'interaction et la stimulation saine, ce qui est crucial pour le développement du cerveau du bébé.
Inconvénients de l'alimentation complémentaire
Bien que les aliments de table deviennent importants de 6 mois d'âge, trop souvent les aliments sont introduits trop tôt ou trop tard. La quantité de nourriture offerte peut ne pas être suffisant pour soutenir la croissance normale de l'enfant, ou la consistance peut être inappropriée pour l'âge du bébé et ils sont incapables de consommer de la nourriture. Mauvais choix alimentaires contribuent également aux inconvénients. Une étude de 2002 menée par Mathematica Policy Research Inc. et financé par Gerber a constaté que les frites sont les légumes les plus couramment consommés pour les tout-petits, âgés de 15 à 24 mois, et la soude est servi aux nourrissons dès l'âge de 7 mois. Trop de pauvres aliments complémentaires nie les propriétés nutritives du lait maternel et de la formule dans le régime alimentaire de l'enfant.
Malnutrition
La seconde moitié de la première année d'un nourrisson est important parce que les enfants commencent à apprendre comment manger et ils doivent être fréquemment nourris d'aliments nutritifs. La malnutrition est le résultat d'aliments complémentaires de mauvaise qualité et les pratiques d'alimentation mauvaises. Environ un tiers des enfants de moins de 5 ans dans les pays en développement ont une plus faible que la hauteur normale pour leur âge, et de grandes proportions sont déficients en un ou plusieurs micronutriments, selon l'UNICEF. En Inde, plus de 5000 enfants de moins de 5 ans meurent chaque jour à cause de la malnutrition ou le manque d'éléments nutritifs de base, comme la vitamine A, le fer, l'iode, le zinc ou l'acide folique, éducation à la santé Village rapports.
pratiques de sécurité
Les aliments complémentaires doivent être préparés et donnés de manière sûre à un moment approprié. alimentation complémentaire appropriée est opportune et est introduit à un moment où le besoin d'énergie et de nutriments est supérieure à ce qui est fourni par une bouteille exclusive ou l'allaitement. Il doit être fait avec des aliments qui apportent des nutriments appropriés pour un enfant de plus en plus, les rapports de l'Organisation mondiale de la Santé.