Beaucoup d'enfants ont le mauvais rêve ou cauchemar occasionnel. Même somnambulisme chez les enfants entre cinq et 12 est tout à fait commun. la priorité principale des parents devrait être de maintenir l'enfant en toute sécurité dans le cas de somnambulisme. Les mesures de sécurité pourraient inclure bloquant les escaliers et l'installation des alarmes au cas où l'enfant marche en dehors.
Cauchemars
Nightmares peuvent être extrêmement bouleversant pour les enfants et les rendre réticents à se rendormir, de peur qu'ils revisitent le mauvais rêve. Nightmares ont généralement lieu au cours de la seconde moitié de la nuit. Parfois, les enfants éprouvent une série de cauchemars au cours d'un événement stressant dans leur vie, comme le divorce ou un déménagement. Les parents peuvent enregistrer les dates des cauchemars de travailler s'il y a un modèle. Par exemple, le cauchemar pourrait coïncider avec un programme de télévision particulier.
Prévention de Nightmare
La plupart des enfants ont de mauvais rêves ou des cauchemars de temps en temps. Les adultes doivent utiliser leur jugement pour déterminer quel genre de films et émissions de télévision les enfants devraient regarder. Les adultes peuvent tenter d'apaiser les craintes d'un enfant la nuit en laissant la porte ouverte de la chambre. Discuter des événements optimistes avant que l'enfant tombe endormi est une autre tactique à utiliser. Par exemple, la planification d'une fête de Noël ou d'anniversaire serait de bons sujets. Donner à l'enfant un jouet ou la sécurité couverture préférée pour maintenir dans le lit pourrait également être utile.
Sleepwalking
Environ un tiers des enfants qui souffrent de terreurs nocturnes (les symptômes comprennent des cris et de la détresse, mais l'enfant est conscient de la présence d'autres personnes) sont sujettes à somnambulisme. Ce somnambulisme peut être calme ou agité. Les parents ne devraient pas se réveiller un enfant de somnambulisme, mais, au contraire, voir si elle répond à des instructions et retourne tranquillement au lit. somnambulisme Agité est un phénomène plus inquiétant, mais il est important de ne pas retenir l'enfant.
Sleepwalking et sécurité
Le somnambulisme est généralement inoffensifs mais il pourrait sembler alarmant. La chose la plus importante est de faire en sorte que l'enfant ne se porte pas atteinte tout en marchant autour de la maison, surtout si vous faites affaire avec le somnambulisme agité. Enlevez tous les objets que l'enfant peut trébucher et envisager d'installer le verre incassable si nécessaire. Pour les jeunes enfants, dormir au rez de chaussée va supprimer des préoccupations au sujet de tomber dans les escaliers. Consulter un médecin si le somnambulisme ou cauchemars / terreurs nocturnes intensifier ou de continuer à l'adolescence.