Être dominateur dans un mariage est un problème grave qui doit être traitée, car elle peut provoquer du ressentiment et de l'échec du mariage. Bien que le fait évident que vous devez cesser d'être dominateur peut paraître simple, suite à peut être compliqué parce que vous avez développé un modèle d'interagir avec votre mari d'une manière autoritaire. Souvent, vous pouvez même pas savoir que vous êtes arrogant, mais vous êtes tellement habitués à être de cette façon que vous réagissez par impulsion, car il est devenu une partie de votre routine. L'amour, le travail acharné et l'effort peut vous aider à briser le cycle destructeur.
Instructions
1 Approchez votre mari d'une manière sincère et non conflictuelle. Demandez-lui de vous donner une liste de choses que vous faites qui sont envahissants. Votre mari saura mieux que quiconque parce qu'il est le destinataire de votre attitude autoritaire. Qu'il s'exprimer et ne reçoivent pas sur la défensive. Après tout, si vous êtes à la recherche d'arrêter d'être dominateur, il est parce que vous accepter que vous avez un problème avec ce type de comportement.
2 Utilisez la liste comme un guide pour se rappeler les choses que vous devez répondre afin de changer vos tendances autoritaires.
3 Commencez par arrêter vos impulsions de contrôle. Le contrôle de votre mari ne fera que lui faire sentir étouffé et voulant échapper. Laissez votre mari faire des choses qu'il est intéressé à sans l'interroger ou de le harceler à ce sujet.
4 Arrêtez d'espionnage sur votre mari et qu'il soit un individu. En passant par les effets personnels de votre mari tels que téléphone portable, porte-monnaie, des vêtements et des e-mails est inacceptable dans un mariage. Ce manque de confiance indique qu'il ya un problème avec vous. Cela peut indiquer que vous avez une faible estime de soi, l'insécurité, ont connu l'infidélité dans les relations précédentes, la solitude ou l'abandon parental. Ces choses ont tendance à provoquer une personnalité autoritaire.
5 vous analyser honnêtement. Pensez aux choses ou des situations qui déclenchent votre attitude autoritaire et déterminer s'il y a vraiment une raison d'agir de cette façon. Déterminez si votre être dominateur pousse votre mari loin, et, finalement, si elle est mal votre relation. Par exemple, il est possible que vous devenez dominateur quand vous sentez que votre mari ne veut pas être autour, mais en réalité votre attitude autoritaire est ce qui se pousser votre mari.
6 Demandez pour se rassurer quand le sentiment d'insécurité ou lorsque vous vous sentez comme être envahissant. Par exemple, dites à votre mari quand vous vous sentez l'insécurité de quelque chose et lui demander de vous assurer que ce que vous ressentez ne sont pas exactes. Assurez-vous que vous faites cela sans être envahissant, de contrôle, de manipulation, d'intimidation ou lancinante.
7 Montrez votre mari combien vous l'aimez et soulevez-le avec des commentaires et des actions positives et édifiantes. Gardez à l'esprit que les actions parlent plus fort que les mots. Travaillez dur à changer, réfléchir avant d'agir ou de parler, et d'utiliser l'amour que vous avez pour votre mari comme la force qui vous aide à accomplir votre transformation.
Conseils et avertissements
- Gardez à l'esprit que, dans un mariage, le monde ne tourne pas autour de vous. Votre mari et vous êtes l'équipe qui doit travailler ensemble, accepter et faire confiance à l'autre, et qu'il n'y a pas une telle chose que la perfection. En fait, une femme qui agit comme elle est parfaite est montrant comment elle est imparfaite.
- Si votre attitude autoritaire a endommagé la relation sévèrement chercher l'aide professionnelle. Une fois que vous arrêtez agissant dominateur un conseiller conjugal peut aider à réparer certains des cordes cassées dans la relation.