Élever des enfants peuvent être une bataille parfois et souvent le champ de bataille le plus dur est la table à manger où manger pointilleux peut être la cause de beaucoup de frustration. Bien qu'il existe de nombreux mangeurs formidables là-bas la plupart des familles ont au moins un défi eater et la création de menus sains qui sont attrayants est souvent une chose difficile à faire.
Découvrir ce qui fonctionne
Chaque parent veut élever un enfant en bonne santé et nous savons tous qu'une grande partie d'être en bonne santé est de manger une alimentation saine. Faire des repas sains pour nos enfants peut être difficile lorsque certains éléments ne sont pas souhaitées. L'astuce est de savoir ce que vos enfants mangent et ce qu'ils ne seront pas. Lorsque vous trouvez le légume qu'ils aiment, rester avec elle. Rendre les aliments plus de plaisir à manger avec des sauces et de faire les choses mordent dimensionnés qui peuvent être mangés avec les mains ou des cure-dents. La nourriture plus amusant est le plus elle fera appel à vos enfants.
Doigts de poulet avec pâtes et pois sugar snap
Faire des doigts de poulet maison par tranchage une poitrine de poulet en lanières, plongeant dans un mélange d'oeuf et le lait puis jeter dans la chapelure. Les enfants peuvent vous aider à le rendre plus amusant. Collez dans un four qui a été préchauffé à 375 degrés et cuire au four pendant environ 30 minutes, en retournant à mi-chemin au cours. Alors que le poulet est la cuisson des pâtes ébullition à être jeté avec le beurre et le fromage parmesan avant de servir. Lorsque les lanières de poulet sont cuisson terminé, mettre sur une plaque avec les pâtes et quelques cosses de petits pois snap sucre frais. Rappelez-vous, plus les enfants aident à préparer, plus ils sont susceptibles de manger leur repas.
Make-Your-Own Pizza et salade César
Avoir un paquet de muffins anglais, des spaghettis ou de la sauce à pizza, fromage râpé, pepperoni, ananas, jambon ou quelles que soient les garnitures à pizza vos enfants aiment généralement. Laissez vos enfants cuillère la sauce sur leur muffin anglais et en haut avec tout ce qu'ils aiment, c'est une façon amusante de faire le dîner et leur permet de créer ce qu'ils veulent manger. Servir avec une salade caesar pour donner un peu de vert pour le repas.