Il y a quatre choses que vous devez faire avant de vous décider de tomber enceinte. Les choses évidentes sont choisir entre le sein ou le biberon, apprendre à changer une couche, et de choisir un berceau. La planification d'un bébé devrait commencer bien avant le début de la grossesse.
Changez votre style de vie
Cessez de fumer et boire de l'alcool. Commencez y compris l'acide folique dans votre alimentation et prendre des vitamines prénatales. Toutes ces choses vont favoriser une grossesse saine et un enfant en bonne santé. Vérifiez auprès de votre médecin pour savoir si l'un de vos médicaments actuels sont incompatibles avec la grossesse. Si elles sont, trouver une alternative qui n'est pas. Votre corps sera héberge un fœtus bientôt, et il est plus sûr de faire ces petits changements avant de devenir enceinte.
Obtenez ordre dans vos finances
Découvrez combien de maternité ou de congé de paternité, vous avez à venir à vous si vous envisagez de travailler. Si vous ne prévoyez pas de travailler pour une durée indéterminée, assurez-vous que vous avez au moins 3 mois de votre revenu dans un compte d'épargne. Cela permet à votre famille d'avoir le même revenu pendant 3 mois alors même que l'un de vous ne fonctionne pas. Pendant ce laps de temps de 3 mois, trouver un moyen d'augmenter le revenu des ménages afin que les besoins financiers de votre famille de plus en plus sont remplies. Cela peut signifier que le parent qui travaille demande plus d'heures ou une augmentation, ou trouve un emploi mieux rémunéré pour compenser la perte de revenu des ménages.
Obtenez vos antécédents médicaux
Parlez avec vos parents et grands-parents. Pour en savoir si quelqu'un de chaque côté de la famille a eu des problèmes médicaux que vous devez transmettre à votre médecin. Quelques exemples incluent le facteur d'humidité relative, le syndrome de Down, l'anémie drépanocytaire et le spina bifida.
Obtenez un projet de loi propre de la santé
Les deux parents devraient avoir un physique complet. Vous pourriez avoir à ajuster votre calendrier de grossesse si l'un des futurs parents a un problème de santé qui doit être traitée. Si vous ne parvenez pas à obtenir une grossesse après 6 mois d'essai, les deux futurs parents devraient avoir un examen de santé complet.