Conseils sur "The Biggest Loser" Jeu sur le Kinect

January 30

Conseils sur "The Biggest Loser" Jeu sur le Kinect


Puisque le système Xbox Kinect ne nécessite pas que vous utilisez un contrôle, il est idéal pour les jeux qui nécessitent beaucoup de mouvement. Entrez "The Biggest Loser ultime séance d'entraînement," sur la base du reality show NBC. Armé avec le jeu à la maison, vous pouvez travailler avec Bob et Jillian comme vous le suivi de vos succès et rester motivé. Vous serez plus efficace si vous êtes honnête, cohérente et profiter de la participation dans le jeu comme un moyen de combiner remise en forme et de divertissement.

Être honnête

Contrairement à d'autres jeux vidéo de fitness tels que Wii Fit, le système Xbox Kinect n'a aucun moyen de vous peser au début de votre voyage. "The Biggest Workout Perdant Ultime" exige hebdomadaire peser ins pour suivre vos progrès, il est donc à vous de saisir une information complète et honnête. Par fudging vos numéros et être malhonnête, la seule personne que vous blessez est vous-même en ne recevant pas une image réaliste de votre santé globale et le progrès. Bite the bullet et être honnête pour le bien tout en jouant le jeu.

Entrez Équipement

Alors que "The Biggest Workout Perdant Ultime" est conçu autour de l'utilisation du poids corporel exercice, vous pouvez également ajouter des équipements au jeu pour une plus grande variété de mouvements. Lorsque vous configurez votre profil, choisissez parmi des bandes de résistance, de poids ou un ballon d'exercice si vous les avez à portée de main. Lorsque vous reconnaissez que vous avez les outils disponibles, vos séances d'entraînement vont changer afin d'inclure des exercices qui utilisent l'équipement pour un plus grand défi.

Santé et mode de vie

Lors de l'affichage de votre profil, vous remarquerez que le long avec des options pour votre poids, le suivi des progrès et suggéré l'exercice est une catégorie «Santé et mode de vie." Accédez à cette option pour lire des conseils sur la façon de vivre une vie plus saine, avec des suggestions pour mieux progresser, des recettes et des conseils quotidiens. Faire un but de lire ces conseils chaque fois que vous ouvrez une session pour une session, puis engagent à mettre en œuvre au moins un changement dans votre vie sur une base quotidienne pour construire lentement des habitudes plus saines.

L'utilisation continue

Alors que "The Biggest Workout Perdant Ultime" est classé comme un jeu vidéo, ne soyez pas confondu avec une activité de loisir. Les séances d'entraînement sont difficiles et deviennent plus difficiles que vous augmentez votre niveau de condition physique dans le jeu. La seule façon de faire de Bob et Jillian travaillent pour vous est en vous connectant tous les jours pour compléter vos séances d'entraînement, suivre vos formateurs et suivre votre progression pour la perte de poids. Avec l'utilisation continue, associée à un régime alimentaire sain, vous finirez par voir les résultats de revendiquer le titre du plus grand perdant.