Comment Pardonnez mon mari pour des choses qu'il ne Before We Got Married

December 10

Comment Pardonnez mon mari pour des choses qu'il ne Before We Got Married


Le pardon est essentiel dans un mariage sain. Lorsque vous ne pardonnez pas à votre partenaire, le ressentiment peut construire et agit comme une toxine dans la relation. Peu importe ce que votre mari a peut-être fait avant que vous êtes marié, il est possible pour vous de lui pardonner. Il est une autre histoire, cependant, si le mari répète un acte répréhensible grave, comme ayant des affaires, dans son mariage actuel. Dans ce cas, vous pouvez toujours pardonner mais aussi choisir de ne pas rester dans une relation malsaine.

Instructions

Prendre une décision consciente

1 La première étape de pardonner votre mari est de prendre une décision consciente de le faire pour le bien de la relation, ainsi que pour votre propre bien. Reconnaître qu'il y aura des problèmes dans le mariage aussi longtemps que le ressentiment reste. La colère et l'amertume peuvent affecter votre bien-être et votre santé physique quand vous choisissez de pardonner, vous ferez-vous une faveur, ainsi que l'amélioration de votre relation affective.

2 Essayez d'être empathique sur tout ce que votre mari a fait avant vous vous êtes marié. Peut-être qu'il était immature alors, et il est plus âgé et plus sage maintenant. Peut-être qu'il était sous beaucoup de stress à l'époque. Essayez de comprendre comment il aurait pu agir d'une certaine manière comme il est plus facile de pardonner un acte répréhensible, surtout si vous pouvez vous mettre dans la même position et vraiment faire preuve d'empathie avec la personne.

3 Faites une liste des points forts de l'ensemble de votre mari et de bonnes qualités. Rappelez-vous de toutes les raisons que tu as épousé cet homme. Notez toutes les façons dont vous deux sont compatibles et à droite pour l'autre. Choisissez d'apprécier les aspects positifs de la relation. Reconnaître que juste parce qu'il se comportait d'une façon quand il était plus jeune, ne signifie pas qu'il va répéter ce comportement, maintenant ou dans l'avenir.

4 Changez votre attention à présent, par opposition à se concentrer sur le passé qui ne peut être annulée ou modifiée. La confiance est une décision, par exemple. Si votre mari a été infidèle à une amie dans le passé, mais il ne vous a jamais donné aucune raison de soupçonner qu'il triche sur vous, essayez de faire, une décision consciente quotidienne de lui faire confiance jusqu'à ce que vous jamais une raison valable de ne pas. Sinon, vous serez toujours se méfier et de ne jamais avoir de paix en vous-même. doute Constant peut détruire une relation.

5 Dites à votre mari que vous pensez de ce qu'il a fait dans le passé et comment vous vous sentez actuellement à ce sujet. Demandez-lui comment il sait qu'il ne sera pas répéter ce comportement avec vous dans le présent. Par exemple, s'il était infidèle à une ancienne petite amie, il peut vous appeler quand il sait qu'il va être en retard au travail ou à vous permettre de vérifier ses e-mails ou de texte si nécessaire. Il est OK pour lui dire que vous ne serez pas tolérer ce genre de comportement dans votre mariage.

Conseils et avertissements

  • Le pardon ne signifie pas consentement ou l'approbation de sorte que votre partenaire sait que si vous choisissez de lui pardonner, cela ne signifie pas que vous accepteriez le même genre de comportement nouveau. Si vous rencontrez toujours des problèmes pardonner votre mari, envisager de demander une aide professionnelle. Vous avez également la possibilité d'aller pour le conseil conjugal ensemble comme un couple.
  • Soyez conscient que certains comportements commis dans le passé avec les anciens copines ou ex-femmes peuvent être des drapeaux rouges. Cela comprend toute sorte d'abus tels que la violence psychologique, verbale, physique ou financier - aucun abus ne devrait jamais être tolérée. Par ailleurs, si votre mari a toujours été infidèle à toutes les femmes qu'il a eu une relation avec, vous devez être conscient que le modèle peut continuer. Les gens peuvent changer afin de lui donner une chance et pardonner, mais ne soient conscients des signes révélateurs comme sans tenir compte de ses allées et venues pendant de longues périodes de temps ou souvent rester debout toute la nuit sur l'Internet, en sortant de la ville beaucoup de texte et messages d'autres femmes.