Un nouveau-né peut transformer votre vie à l'envers, de sorte que les jumeaux ont le potentiel de causer le double de la peine. Organisation, planification avant et le mode de vie des changements sont nécessaires à des jumeaux mères avec succès. Il est important d'accepter que les jumeaux parentales peuvent être une expérience imprévisible et adopter une attitude go-with-the-flow, comme être stressé ne vous, votre conjoint ou vos jumeaux faire du bien.
Instructions
1 Prioriser vos tâches. Twins - en particulier dans les étapes de bébé et enfant en bas âge - exigent beaucoup de soins, de temps et d'attention. En gérant efficacement votre temps, vous vous sentirez plus en contrôle, garder le stress au minimum et peut-être même un peu de temps pour vous. Focus sur les tâches importantes et accepter que vous avez plus de temps pour faire certaines choses.
2 Demandez de l' aide. Impliquez votre conjoint dans tous les aspects de l'éducation de vos jumeaux. De solliciter l'assistance de parents et amis. Avoir de l'aide sur une base quotidienne, vous vous sentirez plus en contrôle et vos jumeaux bénéficiera d'avoir, un parent calme heureux.
3 Organiser tous les aspects de votre vie. Créer des listes de tâches quotidiennes, utiliser des calendriers pour planifier des rendez-vous et définir des rappels sur votre téléphone cellulaire. Tenir un journal pour enregistrer des développements importants dans la vie de vos jumeaux. Organiser les vaccinations, les sorties en famille, les vacances et autres événements à l'avance et assurez-vous que vous avez toutes les fournitures essentielles préparées pour éviter la dernière minute panique.
4 Allouer parties spécifiques de votre maison pour l'équipement de vos jumeaux, de couches et des articles de toilette quand ils sont bébés aux vêtements, des chaussures et des fournitures scolaires quand ils sont plus âgés. Gardez les choses dans un endroit pour éviter de se précipiter autour de l'ensemble de la maison à la recherche de choses. Acheter en vrac chaque fois que possible de garder des tirets de dernière minute au magasin à un minimum.
5 Disposez nuits date avec votre conjoint dès que vous êtes à l' aise en laissant vos jumeaux avec une gardienne. Essayez de passer une soirée par mois faire quelque chose ensemble que vous appréciez tous les deux sans les jumeaux. Rappelez-vous êtes un couple, non seulement les parents de jumeaux.
6 Joignez - vous à un groupe de jumeaux, soit localement ou en ligne. D'autres parents de jumeaux et multiples savent exactement ce que vous allez à travers et sera en mesure d'offrir un soutien et des conseils de la scène du nouveau-né à droite jusqu'à l'adolescence.
7 Traiter chaque jumeau en tant qu'individu. Évitez de les habiller semblables en tout temps, prendre beaucoup de photos d'eux sur leurs propres et faire l'effort de passer du temps avec chacun d'eux individuellement. Appelez-les par leur nom plutôt que «les jumeaux». Donnez des cartes séparées, des cadeaux et des gâteaux d'anniversaire de telle sorte qu'ils se sentent spéciaux.
8 Encouragez vos jumeaux de développer des amitiés avec d' autres jeunes à tous les stades de leur enfance. Le lien entre les jumeaux est une chose merveilleuse, mais s'ils ne jouent jamais avec l'autre, ils peuvent avoir du mal à cultiver des relations saines plus tard dans la vie. Organiser des dates de jeu séparées si possible.