Comment introduire Légumineuses à un bébé

May 1

Comment introduire Légumineuses à un bébé


Présentation de votre bébé à de nouveaux aliments est une partie importante de l'enseignement de sa bonne nutrition pour la vie. Les légumineuses sont une excellente source de protéines, de fibres et autres nutriments pour votre bébé avant qu'elle soit prête pour une large gamme d'aliments. Le groupe de légumineuses comprend les haricots, les pois, les lentilles et les arachides. L'Association américaine de pédiatrie encourage les parents à commencer les légumes, comme les légumineuses, après que le bébé est devenu à l'aise avec les céréales mono-grain mélangé avec du lait ou de la formule.

Instructions

1 Nourrir le bébé pendant que vous et le reste de l'est de la famille. Cela commence l'habitude des repas familiaux. Parlez au bébé pendant que vous le nourrissez.

2 Servir les légumes en purée pour bébés, tels que les pois en purée préparés commercialement ou des haricots verts.

3 Scoop une petite quantité de petits pois en purée avec votre doigt et l' offrir au bébé. Pédiatre et auteur Dr William Sears souligne que votre doigt est toujours la bonne température et votre bébé est utilisé pour la forme. Cela rend la nourriture inhabituelle plus acceptable.

4 Ouvrez votre bouche et attendre pour le bébé à copier votre geste. Mettez votre doigt dans la bouche du bébé et d'attendre que le bébé suce les petits pois dans sa bouche.

5 Arrêtez de nourrir les petits pois si elle cesse d' ouvrir sa bouche ou des cris. La nouvelle saveur peut venir comme un choc. Il peut prendre plusieurs essais avant que votre bébé bénéficie de la légumineuse.

6 Nourrir le bébé avec une cuillère pour bébé en plastique souple que le bébé devient plus habile à manger.

7 Stick avec une légumineuse pendant deux ou trois jours. Alors que vous offrez les haricots pour le bébé, le regarder attentivement les signes d'allergie. Cela pourrait être quelque chose de gaz ou crankiness à une éruption cutanée ou de la diarrhée.

Conseils et avertissements

  • L'Association américaine de pédiatrie encourage les parents à garder les enfants sur le lait maternel pendant les six premiers mois de la vie.
  • Les parents qui choisissent de faire maison d'aliments pour nourrissons sont conseillés par le PAA contre servir purée maison haricots verts. À moins qu'ils sont spécialement préparés pour bébé, ceux-ci peuvent contenir des niveaux élevés de nitrates qui peuvent causer l'anémie chez les enfants. Les pois sont un choix beaucoup plus sûr. Parlez-en à votre pédiatre avant d'introduire les arachides dans l'alimentation de votre bébé pour déterminer un temps sûr de les présenter.