Aucun parent ne devrait jamais avoir à faire face à enterrer leur enfant, surtout lorsque l'enfant est jeune. Certaines personnes aux prises avec ce qu'il faut dire et faire après toute mort, mais sachant comment agir après la mort d'un enfant peut être un encore plus grand combat.
Rappelez-vous la vie de l'enfant
Vous craignez peut-être que les parents ne veulent pas parler de leur enfant, car il leur fera lui manquer plus. Mais de nombreux parents aiment parler aux autres de leur enfant. Il peut être un grand soulagement de savoir que d'autres se souviendront de leur enfant avec tendresse. Parlez des bons moments que vous aviez avec l'enfant et que les parents savent que vous le précieux. Toujours se référer à l'enfant par son nom.
Rappelez-vous les frères et sœurs
Alors que la douleur des parents est souvent écrasante, les frères et sœurs subissent également une perte énorme. Apportez quelques petits cadeaux pour les autres enfants afin qu'ils sachent que vous pensez à eux. Prenez le temps de leur parler de ce qu'ils ressentent et qu'ils vous disent des choses au sujet de leur frère si c'est ce que vous voulez. Offrant un câlin simple peut aider un enfant tout comme un adulte.
Rappelez-Special Days
Si vous avez perdu un enfant, rappelez-vous que cet enfant pour son anniversaire, Noël ou autres jours spéciaux vous avez apprécié au cours de sa vie. Par exemple, aller manger pour un dîner de famille pour son anniversaire ou accrocher son bas avec les autres au moment de Noël. Si vous êtes près d'un couple qui a perdu un enfant, vous pouvez également reconnaître l'enfant qu'ils ont perdu sur ces journées spéciales avec des mots d'encouragement.
Gardez Mementos
La taille de tous les rappels de votre enfant est différent pour vous que ce serait pour quelqu'un d'autre. Certaines personnes ne sont à l'aise en gardant quelques images autour de la maison et rien d'autre. D'autres mettent en place une zone de la maison qui contient quelques-uns des objets spéciaux qui appartenaient à l'enfant. D'autres encore quittent la chambre de l'enfant complètement intacte pendant des années. Bien qu'il soit important de passer, il est également important de se rappeler que votre enfant était une partie de votre vie. La façon dont vous faites cela est à votre propre niveau de confort. Si vous connaissez quelqu'un a perdu un enfant, rappelez-vous que chaque personne traite de sa douleur différemment.
Prenez soin de vous
Il peut être si facile de se perdre dans la douleur de perdre un enfant. Pour un ami ou un membre de la famille qui a perdu un enfant, offrir de l'aide avec quelque chose, même si elle est juste une oreille pour écouter. Si vous avez perdu votre propre enfant, rappelez-vous manger, dormir et se habiller chaque jour. Il peut être difficile de faire ces choses, mais vos autres enfants et votre conjoint avez encore besoin de vous. Il est correct de pleurer, mais il est OK pour laisser votre chagrin vous consommez. Ne pas avoir peur de demander de l'aide si vous en avez besoin.