Comment faire face Après un petit ami Feuilles votre relation

May 3

Comment faire face Après un petit ami Feuilles votre relation


Si votre petit ami vous laisse, il peut se sentir comme votre monde entier a été déchiré. En effet, lorsque vous êtes dans une relation sérieuse, cette relation prend une proportion énorme de votre temps et de la vie. Donc, quand la relation se termine, il peut se sentir comme vous avez un énorme vide à combler. Rassurez-vous, cependant, que votre vie va marcher sur, parce qu'il fait toujours. Vous obtenez plus de votre ex-petit ami et, assez vite, vous allez regarder en arrière et se demander pourquoi vous avez été bouleversé en premier lieu.

Instructions

1 Laissez-vous tenter par des folies sur quelque chose que vous ne voudriez pas généralement acheter, comme un bon dîner ou un morceau de bijoux. La clé est de vous traiter ainsi, qui vous fera commencer à se sentir à nouveau positive. Cela vous aidera à remplacer les sentiments négatifs de la rupture.

2 Aller à la gym. Si vous exercez, vous libérer des endorphines, qui va naturellement vous faire sentir bien dans votre peau. Vous pourrez également acquérir une certaine confiance en soi de retour que vous commencez à être différent, d'atteindre les objectifs de l'exercice et deviennent généralement plus en forme et en bonne santé.

3 Passez du temps avec des amis proches et la famille. Lorsque vous êtes dans une relation, vous ne passez pas habituellement autant de temps avec vos amis et votre famille. En reconnectant avec ces gens, vous vous rendrez compte qu'il ya encore l'amour dans votre vie et qu'il ya des gens qui se soucient de vous, qui vous fera vous sentir mieux.

4 Évitez la vengeance. Peu importe ce que les circonstances de la rupture, la meilleure vengeance est bien vivant. Si vous pensez constamment sur la façon dont vous allez lui donner une leçon, vous serez consommé par des pensées négatives et ne sera pas en mesure de faire face et de progresser.

5 Prends ton temps. Obtenir plus d'une rupture prend du temps. Vous pouvez accélérer ce processus, mais vous ne pouvez pas faire instantanée. Alors, acceptez que vous n'allez récupérer la nuit, mais aussi réaliser qu'il y aura un jour où vous êtes complètement au-dessus.

Conseils et avertissements

  • Évitez les régimes pour le faire revenir. Ceci, comme la tactique de vengeance, va simplement vous consommer et de le rendre plus difficile à affronter.