William Shakespeare décrit la jalousie que le «monstre aux yeux verts" dans sa tragédie "Othello". Films et romans dépeignent souvent la jalousie comme indésirable et destructrice. Lorsque vous examinez cette émotion près, cependant, vous découvrirez peut-être que certains de ses aspects peuvent être étonnamment bienveillant. Que vous ressentez cette émotion universelle en vous-même ou dans d'autres, vous pouvez reconnaître et comprendre la jalousie saine. Une fois compris, vous pouvez exploiter la puissance de la jalousie pour améliorer votre vie.
Définition
En dépit de son association négative, le mot «jalousie» provient des zelos mot grec, défini comme la jalousie, mais aussi avide rivalité, l'émulation, le zèle, l'honneur et la gloire. AskOxford.com définit la jalousie comme étant «jaloux des réalisations de quelqu'un d'autre ou d'avantages», «ressentiment de quelqu'un considéré comme un rival sexuel» ou comme étant «très protectrice de ses droits ou biens».
Caractéristiques
"Normal" ou la jalousie saine se pose ressentiment à l'égard d'une menace perçue ou rivale, selon DM Buss et ses collègues dans un article Psychological Science 1992. En plus de la jalousie, la menace perçue pour une relation d'amour déclenche des comportements qui visent à maintenir le lien d'amour. Michael Kingham et Harvey Gordon, dans l'édition 2004 de «progrès dans le traitement psychiatrique," ajoutent que les personnes qui souffrent de jalousie en bonne santé ont tendance à percevoir un seul rival, le font en réponse à raffermir la preuve et de modifier leurs croyances et les comportements que de nouvelles informations deviennent disponibles .
Distinction
Par opposition à la jalousie saine, Kingham et Gordon décrivent la jalousie morbide comme une affection psychiatrique. Le thème dominant est la préoccupation avec l'infidélité sexuelle d'un partenaire. Morbidly individus jaloux concluent l'infidélité de la preuve sans fondement ou occurrences non pertinentes et ne changent pas leurs croyances face à des témoignages contradictoires. En règle générale, ils accusent le partenaire d'infidélité avec beaucoup d'autres. Dans cette pathologie, les individus manifestent aussi des comportements associés inacceptables ou extrêmes, allant de la traque et le contrôle constant de comportement violent envers le partenaire et le suicide.
Les types
Vous pouvez présenter une jalousie saine vous-même ou les témoins dans d'autres quand vous êtes vigilant pour protéger quelque chose que vous appréciez. Vous pouvez, par exemple, de protéger jalousement vos droits civils. Dans une relation d'amour, vous rencontrez souvent la jalousie lorsque vous ou votre partenaire perçoit une menace à la relation, comme Buss et ses collègues soutiennent. Un autre type de jalousie saine découle de la volonté d'imiter une autre personne et de réaliser ce qu'il a.
Avantages
la jalousie modérée fournit un «chien de garde» de l'évolution saine de protéger la relation de couple, suggère l'Université du Texas psychologue David Buss. Compte tenu de l'investissement psychologique énorme qui va dans une relation d'amour, la jalousie peut aider à protéger de rivaux et de trahisons possibles. Il est également important de se rappeler que «toutes les émotions, même la jalousie, essaient de nous dire quelque chose sur nous-mêmes», dit Erik Fisher, Ph.D., auteur de "L'Art de gérer les conflits de tous les jours." Au lieu de nier la présence de la jalousie, Fisher suggère que vous le reconnaissez, identifier ce qui vous manque en vous-même et ensuite planifier et travailler à ce que vous voulez.