Apprenant que votre partenaire a été infidèle à vous peut être une expérience douloureuse pour certains. Lorsque vous soupçonnez votre conjoint ou partenaire tricher sur vous, les sentiments de rejet et de faible estime de soi peuvent définir dans. De nombreuses questions peuvent courir à travers votre esprit que vous vous demandez pourquoi la personne que vous êtes en amour avec te trahir. Toutefois, si vous avez tous les principaux faits que vous devez prouver que votre conjoint vous trompe, vous devriez être en mesure de faire face à votre partenaire au sujet de son infidélité avec confiance.
Instructions
1 Examiner les faits avant de vous affronter votre partenaire. Vous devez être certain qu'il triche sur vous avant que vous l'accusez de tricherie et de vos accusations sont inexactes.
2 Exprimez votre douleur et vos sentiments au sujet de la situation au lieu de se concentrer sur ce que votre partenaire a fait. Selon le site Truth About Deception, si vous vous concentrez sur le comportement de votre partenaire ou approchez votre partenaire avec le blâme, il peut en résulter une violente dispute et causer votre partenaire de se venger en défense.
3 Demandez à votre partenaire pourquoi il a triché. Vous devriez écouter et rester tranquille jusqu'à ce qu'il termine son explication quant à la raison pour laquelle il a décidé de tricher. Si vous désirez rester avec votre partenaire, vous aurez à travailler ensemble pour résoudre les problèmes dans votre relation.
4 Confrontez votre partenaire en face d'un conseiller en relation. Avec l'expertise du conseiller, elle peut vous guider à travers le processus de pardon et de vous aider à maintenir votre colère tout en confrontant votre partenaire au sujet de son infidélité.