Vos amis sans enfants et la famille tout coo et jaillissent sur votre petit nouveau-né, vous dire comment mignon il ou elle est et quel miracle vous avez. Bien sûr, ils ont aucune idée de la façon dont essayer et il peut être fatigant quand vous essayez d'obtenir ce petit ange pour dormir. Les gens vous diront d'emmailloter le bébé, mais parfois cela ne suffit pas. Apprenez comment les bébés se endormir, et vous aurez pas besoin de emmailloter.
Comment les bébés Automne Asleep
Les bébés dans les premiers mois doivent entrer dans le sommeil par une période de sommeil léger; ils ne tombent pas automatiquement dans un profond sommeil. Pour cette raison, askdrsears.com explique que les bébés doivent être "parented" pour dormir. Cela signifie que vous devez balancer doucement ou le confort de votre bébé et surveiller les signes que le bébé est en baisse endormi. Mais vous devez être prudent que la première étape de sommeil de votre bébé entre dans un sommeil léger; si vous mettez l'enfant vers le bas à ce stade, il ou elle va probablement se réveiller et commencer à pleurer. Pendant que vous êtes doucement bercer et réconforter votre bébé pour dormir, continuer votre routine pendant environ 20 minutes après que le bébé a fermé ses yeux et après sa respiration est devenue plus régulière et peu profonde. Vous devriez également remarquer que les bras et les jambes de votre bébé sont pratiquement boitent; ceci est un bon signe que votre bébé est dans un sommeil profond. Une fois que le bébé dort paisiblement, vous pouvez lui vers le bas et il jeter ou elle doit dormir.
Obtenir votre bébé à dormir
Swaddling est pas la seule façon d'obtenir votre bébé à dormir. Une fois que vous savez comment votre bébé tombe endormi, vous pouvez mettre en œuvre d'autres moyens en plus de langes pour vous aider bébé à dormir. Juste être sûr que votre bébé porte un pyjama chaud; un des conforts de votre bébé se sent de emmaillotage est la chaleur des couvertures. Ainsi, la première étape serait de vous assurer que la pièce est chaude (mais pas trop chaud) et que le bébé est chaud (vous pouvez utiliser une feuille plus chaud dans le berceau ou pyjamas chauds). Ensuite, vous aurez besoin de comprendre ce que votre bébé est réconforté par. Certains bébés préfèrent certains styles à bascule ou ils préfèrent être doucement chanté. Ce processus est surtout essai et erreur --- tous les bébés sont différents. Passez un peu de temps pour voir ce que votre bébé aime.
Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez essayer de nourrir le bébé un peu de nourriture au chaud avant le coucher; mais pas trop. Parfois, manger rend le bébé à se sentir somnolent. Un bain chaud ou un massage chaud peut aussi calmer le bébé assez bas qu'il ou elle veut tomber endormi. Mélangez votre technique en trouvant une combinaison de ce qui fonctionne. Une fois que vous avez compris ce qui fonctionne, essayer de formuler une routine de sommeil --- mettre le bébé pour dormir à peu près les mêmes temps. La routine elle-même aidera le bébé à se endormir.