Lorsque votre enfant n'a pas un palais aventureux, vous pourriez lutter pour assurer qu'il mange un régime alimentaire bien équilibré tous les jours. Peut-être que vous avez aucune difficulté à encourager votre enfant à manger des fruits et légumes, mais offrant la viande peut conduire à des larmes pour votre enfant et de frustration pour vous. Obtenir créatif peut vous aider à amadouer votre enfant à manger de la viande - ou même remplir son ventre avec de la viande sans lui même le savoir.
Faire une sauce
Votre enfant pourrait ne pas vouloir manger un morceau de viande sur son propre, mais il pourrait être moins opposé à elle si vous mélangez dans une sauce. Faire un lot de sauce à spaghetti avec de la dinde ou de bœuf finement moulu. Haut sur les nouilles préférés de votre enfant - macaronis et ziti sont faciles pour les petits doigts pour saisir. Ou, vous pouvez essayer un chili avec les mêmes viandes. Avec les haricots mélangés et le fromage sur le dessus, votre enfant pourrait même ne pas remarquer qu'elle est ingurgitant sur la viande.
Déchiqueter
Incorporer les viandes déchiquetées - comme le poulet ou le porc - dans l'alimentation de votre enfant sans lui jamais connaître. Considérez déchiquetage finement un peu de poulet, en le mélangeant avec la ricotta et le fromage mozzarella, en ajoutant ce mélange à lasagnes et enveloppant. poulet Shredded se marie bien à un favori tout-petits - macaroni au fromage. Si votre enfant accepte légumes, jeter dans des carottes et des pois aussi bien pour un repas bien équilibré dans un plat facile.
Jetez un ensemble Casserole
Casseroles sont les repas de la famille, vous permettant de faire assez de nourriture pour la famille - votre enfant inclus. Masquer la viande créative dans ces plats pour donner à votre enfant un peu de protéines. Si elle aime un petit déjeuner traditionnel, faire une casserole avec des oeufs, du fromage, pommes de terre rissolées et des saucisses finement moulu. Un bambin de fromage aimant va profiter d'un brocoli, le riz et le fromage casserole - qui a un peu de poulet haché-up mélangé dedans.
Make It Fun
Manger avec un bébé difficile ne doit pas toujours être une bataille. Cherchez des façons d'intégrer votre enfant dans le processus de repas-création, et de faire des repas amusant. Mettre en place un make-votre-propre station de pizza, et offrir un couple de garnitures de viande, comme le pepperoni ou saucisse. Votre enfant pourrait être tellement excitée de faire sa propre pizza qu'il décide d'être aventureux et ajouter quelques garnitures de viande.