Comment aider un enfant qui se sent trahi

January 15

Comment aider un enfant qui se sent trahi


Tout enfant peut se sentir trahi par les gens autour d'eux. Un enfant peut se sentir trahi si et quand un parent divorces ou remarie, si un ami prend sur lui ou si un parent ou un autre membre de la famille ne suivent pas à une promesse. Traiter avec et aider un enfant qui se sent trahi est une opération en deux fois, comme vous devez d'abord trouver la source de la trahison, puis faire face aux retombées des émotions. Il y a plusieurs étapes que vous pouvez prendre pour aider un enfant qui se sent trahi.

Instructions

1 Parlez à l'enfant sur ​​l' endroit où ses sentiments de trahison viennent. Il pourrait être d'un combat avec un ami, à cause de divorce ou d'une nouvelle relation d'un parent, ou même un parent se remarier. Un enfant pourrait aussi se sentir trahi par un membre de la famille qui rompt une promesse. Trouver la source de la trahison vous aidera à mieux aider l'enfant à composer avec les sentiments qu'il éprouvait.

2 Demandez à l'enfant de décrire comment elle se sent à propos de la trahison dans ses propres mots. Si l'enfant est trop jeune ou ne comprend pas comment décrire ses sentiments, avoir son dessiner une image de la façon dont elle se sent. Permettre à l'enfant d'exprimer ce qu'elle ressent dans ses propres mots vous aidera à mieux comprendre ce qui se passe dans sa tête et ses réflexions sur la trahison.

3 Parlez à l'enfant comment il aimerait corriger la situation. Brainstorm avec l'enfant pour des solutions possibles ou différents scénarios, même si vous savez qu'ils ne sont pas réalistes (comme un parent qui est remarie rupture avec son autre significatif). Permettre à l'enfant à venir avec des situations idéales est une étape vers le traitement de la situation, il est actuellement confronté.

4 Discutez de chaque situation que vous et l'enfant est venu avec et parler de comment et pourquoi il ou ne fonctionnerait pas. Il est temps de parler à l'enfant de façon réaliste et expliquer pourquoi certaines situations ne seront pas en mesure de se produire. L'enfant peut devenir bouleversé, mais cela fait partie du processus de surmonter une trahison.

5 Demander à l'enfant de discuter ses sentiments de trahison avec la partie contrevenante, si possible. Cela ne devrait se faire que si l'enfant se sent à l'aise ou est assez vieux pour exprimer ses sentiments de manière appropriée. Permettre à l'enfant d'exprimer comment la trahison lui a fait sentir et permettre à la partie contrevenante à offrir une explication pour ses actions. Cela peut aider l'enfant à comprendre le «pourquoi» une partie de la trahison et de faire plus de sens de ses propres sentiments.

6 Aider l'enfant à comprendre que les gens sont imparfaites et font ou dire des choses qui ne conviennent pas à la fois. Dites à l'enfant ses sentiments de douleur et de tristesse sont acceptables, mais les actions ne sont pas vindicatifs. Discuter de diverses capacités d'adaptation de l'enfant peut utiliser, comme la rédaction d'une lettre à la personne qui les a blessés (s'ils ne peuvent pas parler à eux, ce peut être un moyen thérapeutique pour exprimer des sentiments), de faire des exercices de respiration profonde ou de parler à une partie neutre pour aider à se sentir mieux.