Aider votre bébé à apprendre à manger la nourriture de table est un moment excitant. Son visage montre exactement ce qu'il pense de chaque nouveau goût et la texture, de l'exaltation de dégoût. Après qu'il a déplacé avec succès à partir de céréales pour nourrissons à la nourriture en purée pour bébé, le plaisir avec de la nourriture de doigt à la table peut commencer. Pour la plupart, votre bébé peut manger les mêmes aliments que vous fixer pour le reste de la famille, mais il doit être doux et découpé en morceaux ou en purée minuscules. La plupart des bébés sont prêts pour les aliments des doigts à l'âge de 9 mois environ.
Déjeuner
Céréales pour petit déjeuner qui fondent dans la bouche, sans la nécessité de bien mâcher font pour un petit déjeuner idée rapide et souvent vitaminé. Brassage ou découper des bananes ou d'autres fruits doux ajoute un peu de douceur pour le repas du matin. Dicing un œuf dur lui donne une certaine protéine supplémentaire, et vous pouvez couper des gaufres ou du pain grillé en morceaux bouchées sur le côté. Il est probablement encore sur la formule ou le lait maternel donc il peut-être pas besoin de liquide supplémentaire, mais vous pouvez servir de petites tasses - 2 à 6 onces - de l'eau ou de jus 100 pour cent sans sucre ajouté. Un peu de terrain saucisse devrait être très bien, mais rester loin de bacon, ce qui pourrait être difficile pour lui de mâcher.
Le déjeuner
Le déjeuner peut être des éléments sandwich en petits morceaux, tels que le pain et le fromage ou salade de poulet. Le poulet doit être coupé en petits morceaux, et assurez-vous que la salade ne comprend pas les noix, dont il pourrait étouffer. Il pourrait aussi profiter de certains légumes comme les haricots ou le chou-fleur de super-soft, bien en dés. soupes lisses comme la soupe de tomate peuvent l'aider à en apprendre davantage sur l'aide d'une cuillère, et se préparer pour un grand - mais l'image digne - mess.
Dîner
Lorsque vous préparez le dîner, pensez à des repas équilibrés comme vous le faites déjà pour votre famille. Inclure les glucides, les viandes et les légumes, avec quelques fruits pour le dessert, peut-être. Vous pourriez avoir besoin pour cuisiner tout un peu plus pour votre bébé. Par exemple, si vous faites cuire des spaghettis et des boulettes de viande, séparer des pâtes pour lui et faire cuire pendant deux minutes afin qu'il puisse la gomme vers le bas. Cutting it up peut l'aider à mâcher. Casser les boulettes de viande en petits morceaux pour lui, et couper les gros morceaux de tomate ou l'oignon dans la sauce. Les légumes tels que purée de patates douces fonctionnent bien avec presque toutes les viandes, mais assurez-vous que la viande est cuite à bien fait et est découpé en petits morceaux.
Dangers
Quand il commence à se nourrir, il y a une chance qu'il va mettre trop dans sa bouche et starter. Surveillez toujours votre bébé avec soin pendant qu'il mange, et d'évaluer ce que les aliments sont faciles pour lui de manger et ceux qui il a des problèmes avec - vous pourriez avoir besoin de mettre un peu en veilleuse jusqu'à ce qu'il ait plus de dents. Restez loin des dangers d'étouffement tels que des hot-dogs, les raisins, les noix, les bonbons, pop-corn et les légumes crus jusqu'à ce que le pédiatre vous donne le OK. Le beurre d'arachide peut aussi être un risque d'étouffement, de sorte tenir au loin sur cela aussi. Il peut aussi être un déclencheur d'allergie - ajouter de nouveaux aliments un à la fois et le surveiller par la suite pour déterminer si votre bébé a des allergies alimentaires.