L'apprentissage du pot est assez dur avec un enfant qui ne constipé. Mais la constipation provoque des douleurs, qui peut geler un enfant, en lui faisant peur de faire un mouvement de l'intestin du tout. Bien sûr, si votre enfant refuse de faire un mouvement de l'intestin, qui aggrave la constipation, qui commence un cycle vicieux de la douleur et de retenue des mouvements. Garder votre enfant régulière avant la formation de pot, et de garder la formation proprement dite basse pression, peut aider à éviter cet écueil commun de formation de pot.
Instructions
1 Assurez - vous que votre enfant reçoit assez de fibres. Fruits et légumes, grains entiers, les légumineuses et les noix sont toutes bonnes sources de fibres, qui se déplace rapidement à travers le tube digestif et maintient le fonctionnement optimal. Psychologue clinicienne Edward Christophersen recommande que les enfants reçoivent suffisamment de fibres pour égaler leur âge, plus 5 grammes (par exemple, un enfant de 2 ans aurait besoin de 7 grammes de fibres).
2 Donnez votre beaucoup de liquides, tels que l' eau et le jus dilué enfant, pour garder les aliments se déplaçant le long du tube digestif de votre enfant. Le jus de pruneaux peut être particulièrement utile pour garder les choses se déplaçant le long.
3 Encouragez votre enfant à exercer. Les jeunes enfants ne doivent pas suivre un programme d'exercice, et ils ne nécessitent pas d'équipement spécialisé. Laissez votre enfant courir et jouer toute la journée, et vous serez aider ses mouvements de l'intestin pour rester plus régulière. Faites une petite partie de la capture ou l'étiquette, laissez votre enfant à pied au lieu de monter dans la poussette, et la danse de la musique avec elle.
4 Assurez - vous que les selles de votre enfant sont doux avant de commencer la formation de pot. Si elles ne sont pas, essayez un laxatif naturel comme le miel, donner à votre enfant deux ou trois pruneaux à manger comme collation quotidienne, ou parler au pédiatre de votre enfant de donner un laxatif médicinal.
5 Commencez le processus de formation de pot que lorsque votre enfant est réellement prêt. À partir trop tôt peut mettre la pression d'annulation sur votre enfant, ce qui peut l'amener à "tenir en." Cela peut causer de la constipation et la douleur, ce qui peut rendre votre enfant encore plus peur d'avoir un mouvement de l'intestin.
6 Détendez - vous et aider votre enfant à se détendre tout sur le pot. Lire un livre, chanter une chanson, ou jouer à un jeu verbal peut aider à distraire les enfants et les aider à oublier qu'ils attendent d'avoir un mouvement de l'intestin.
7 Gardez la trace des mouvements de l' intestin de votre enfant, et d' essayer de la mettre sur le pot à un moment que vous savez qu'elle est susceptible d'avoir besoin « d' aller."
8 Empathize avec toute la douleur que votre enfant se sent, mais essayez de le garder aussi détendu que possible à ce sujet.
Conseils et avertissements
- Attendez que votre enfant de quitter la salle de bain avant de rincer les toilettes. Certains enfants ont peur du bruit fort d'une chasse d'eau fait.
- Ne jamais donner de miel à un enfant de moins de 1 an.
- Le lait peut être constipating, afin d'éviter de donner à votre enfant plus que la quantité recommandée de lait à boire.
- Si votre enfant est constipé pendant 4 ou 5 jours, ou si la constipation est accompagnée de fièvre, des vomissements ou des douleurs abdominales, contacter le médecin de votre enfant immédiatement.