Conseils pour l'empathie

August 29

L'empathie est une émotion humaine importante qui influe sur le comportement. Lorsque vous avez de l'empathie pour une autre personne, vous considérez, comprendre et respecter d'un autre point de vue et les sentiments. L'empathie est considéré comme un élément clé de l'intelligence émotionnelle. L'empathie est quelque chose que le modèle des parents et d'enseigner à leurs enfants, soit directement ou indirectement.

Écoute

Une façon de montrer de l'empathie est à travers une écoute attentive. Arrêtez de parler et vraiment écouter l'autre personne. Ne pas être distrait par des pensées de ce que vous voulez dire ensuite ou autre minuties, mais être pleinement engagés dans ce que la personne dit. Maintenir un contact visuel, gardez-vous encore et résister à l'envie de bouger. Ne pas d'accord tout d'accord, mais reconnaissez que vous avez entendu ce que la personne dit. Évitez de remplir les phrases de quelqu'un pour lui.

Comprendre Point of View

Pour montrer de l'empathie pour un autre, il est essentiel d'essayer de comprendre les pensées et les opinions de l'autre personne. Il ne suffit pas de connaître une personne est triste ou en colère. Il est important de comprendre pourquoi de démontrer l'empathie. Par exemple, si quelqu'un est triste que son chien a disparu, vous pourriez réagir d'une façon. Si vous vous rendez compte que c'est le chien de la personne a la maison de la droite refuge après son mariage dissous, vous pourriez réaliser que la disparition du chien la bouleversait d'une manière impliquant la perte de la compagnie de retourner à son divorce. Vos réactions devraient être différentes en se rendant compte que ce n'est pas la simple perte d'un animal.

La sincérité

Si vous écoutez attentivement et essayez de comprendre le point de vue de la personne, vous savez peut-être ce qu'il est que la personne a besoin d'entendre. Cependant, vous ne pouvez pas simplement dire des mots vides que vous ne signifie réellement tout simplement faire preuve d'empathie. Sincérité est un aspect important de l'empathie. Pour ce faire, vous devez reconnaître vos propres sentiments, si seulement dans votre esprit. Les gens peuvent habituellement dire facilement quand une personne est mise en bouche vide sentiment, et l'effet est le contraire de réconfortant.

Affichage Self-Control

Un autre élément de l'empathie est d'avoir la maîtrise de soi. Par exemple, vous voudrez peut-être saisir ce dernier jouet à chaud de vente sur l'étagère si vous êtes un enfant, mais si l'autre enfant atteint pour elle peut-être besoin ou veut plus, vous pourriez permettre à l'autre enfant de l'avoir. Peut-être que vous avez eu un mauvais jour et la dernière chose que vous voulez faire est d'écouter le coup de votre conjoint par coup de son mauvais jour. Cependant, faire preuve d'empathie dans ce cas signifie prendre quelques minutes pour écouter même si vous voulez exploser et évacuer votre propre rage. La maîtrise de soi est difficile et généralement pas facile, mais à faire preuve d'empathie, vous devez souvent faire preuve de retenue.