Il peut être difficile à exercer avec un enfant en bas âge, même si vous avez une poussette de jogging et un engagement à faire du jogging. Les tout-petits ne sont pas aussi facilement bercer dans le sommeil que les nourrissons, ils ne sont plus susceptibles d'être diverti par le paysage. Mais cela ne signifie pas que vous devez renoncer à faire du jogging. Cela signifie que vous devez comprendre comment garder votre enfant divertir pendant que vous êtes le jogging.
Instructions
Gardez votre enfant Entertained
1 Choisissez un bon moment pour faire du jogging. Un enfant en bas âge qui a beaucoup d'énergie le matin pourrait être plus facilement divertir dans l'après-midi. Voir également combien de temps votre enfant a été dans la poussette récemment. S'il a passé quelques heures à hier, il est beaucoup moins susceptible de se divertir en elle pour un jogging aujourd'hui.
2 Fournir une bonne raison de faire du jogging. Votre enfant ne se soucie pas de savoir si vous vous situez dans vos jeans pré-bébé, mais il prendra soin d'aller au parc ou à la bibliothèque. Il est plus susceptible d'être facilement amusé s'il obtient quelque chose hors du jogging aussi. Essayez de jogging en temps histoire, le terrain de jeu local ou ailleurs votre enfant bénéficie.
3 Pensez à votre enfant en bas âge comme le jogging copain. Vous ne voudriez pas écouter de la musique si vous couriez avec un ami, que vous parlez à lui. Faites la même chose avec votre enfant. Parlez de ce que vous voyez sur le jogging et chanter des chansons ensemble, si vous avez besoin de la musique.
4 Apportez des collations et des boissons amusantes. Pour les tout-petits, manger est encore autorisé à être un divertissement. Alors, prenez le long des collations préférées de votre enfant, ou obtenir de lui une bouteille d'eau qui est juste comme le vôtre.
5 Fixez quelques nouveaux jouets à la poussette de jogging. De nouveaux jouets sont un moyen efficace pour divertir les tout-petits partout, mais il est pas pratique pour acheter de nouveaux jouets chaque fois que vous voulez aller pour un emploi. Une possibilité est d'avoir certains jouets que votre enfant ne peut jouer avec la poussette de jogging.
6 Permettez - lui pour enfin mettre la main sur votre téléphone. Certaines marques ont même des cas qui travaillent spécifiquement pour les tout-petits, de sorte que vous ne devez pas vous inquiéter si votre enfant laisse tomber le téléphone ou tente d'appeler votre mère-in-law.
Conseils et avertissements
- Certains enfants vont dormir dans leurs poussettes de jogging, de sorte que vous pouvez toujours essayer de programmer votre jogging pendant la sieste et voir si votre enfant peut être diverti par le sommeil.
- Ne pas oublier d'emballer la nourriture supplémentaire, des couches et des vêtements si votre jogging vous emmènera loin de la maison. les tout-petits sont inconfortables à peu près impossible de se divertir.