L'allaitement maternel nourrit votre bébé et renforce votre lien, mais il prend un péage sur certaines mamans. Un nouveau-né peut allaiter aussi souvent que toutes les deux heures - donc si l'allaitement est douloureux, vous serez à l'agonie constante. Il est normal que les mamelons deviennent parfois douloureux pendant ce temps, mais les mamelons gercées ne sont pas une partie nécessaire du processus. L'élimination de la douleur future est un must, mais pendant que vous triez la question, nourrir vos mamelons tout aussi soigneusement que vous faites votre bébé.
Instructions
1 Humidifiez vos mamelons après chaque tétée. Le Dr. Demandez site Web de Sears suggère de frotter un peu de lait maternel sur les mamelons, mais selon l'Université du Michigan du système de santé Département Lactation, l'eau du robinet ou une solution saline fera également. Laisser à la surface sécher à l'air pendant quelques minutes.
2 Appliquer une fine couche de lanoline, qui hydrate et protège la peau, à vos mamelons secs. Utilisez un produit qui est sûr pour les bébés à ingérer, trouvé dans l'allée de soins de bébé de l'épicerie ou à la pharmacie. Il est pas nécessaire de nettoyer vos seins avant la tétée suivante, mais si vous choisissez de le faire, utiliser de l'eau seulement.
3 bâton coussinets d'allaitement hydrogel à vos mamelons pour fournir des secours de refroidissement et de les protéger de tirant et de la friction. Porter un soutien-gorge qui ne compresse pas vos mamelons, de préférence celle faite à partir de fibres naturelles. Évitez un soutien-gorge ou une chemise tout à fait quand à la maison, si vous vous sentez à l'aise.
4 Rincez vos seins dans la douche seulement. Évitez d'utiliser du savon, de lavage ou de lotion corporelle, qui peut irriter la peau gercée. Votre médecin peut toutefois vous conseiller d'utiliser un savon antibactérien et d'autres produits si vos mamelons sont si gercées la peau est cassée, afin de prévenir l'infection. Renouveler lanoline lorsque vous sortez de la douche.
5 travail sur le réglage de la bascule de votre bébé. Selon le site du New York State Department of Health, mamelons rouges ou fissurés sont généralement un signe d'un problème de verrouillage. Essayez postes d'infirmières différentes et de prendre quelques conseils de l'Association américaine de grossesse - incliner la tête de votre bébé légèrement, saisir votre sein pour le guider à sa bouche et essayer d'obtenir autant du fond de l'aréole dans sa bouche que possible.
6 Consulter un spécialiste en lactation si vous éprouvez plus de quelques jours de mamelons gercées. Elle peut travailler avec vous pour améliorer le verrouillage de votre bébé. Appelez votre médecin si vos mamelons ont des plaies ouvertes ou saignent, comme toutes les infections qui se développent dans vos seins auront une incidence sur le lait maternel. Votre médecin peut également prescrire une crème mamelon forte pour les gerçures persistante.
Conseils et avertissements
- Une mère qui est allergique à la laine ne doit pas utiliser la lanoline, comme il est dérivé de la laine.