Les sentiments de douleur peut être déclenchée non seulement par la mort d'un être cher ou un ami, mais aussi par la perte, comme un animal perdu, un ami qui a déménagé ou la séparation des parents et des enfants. Les cinq étapes du deuil, à l'origine identifiés par Elizabeth Kubler-Ross dans son livre "On Death and Dying," sont le déni, la colère, le marchandage, la dépression et l'acceptation. En moyenne, il faut environ deux ans pour travailler à travers les étapes et d'atteindre l'acceptation. Cependant, le processus de deuil est très individualisée, de sorte que le processus pourrait être plus ou moins, en fonction de la personne. Le deuil est pas linéaire et il est fréquent de se déplacer d'avant en arrière à travers les étapes dans une période d'heures, de jours, de semaines ou plus. Dans les familles, il est à la fois la douleur individuelle et le jeu des émotions chez les membres de la famille.
Le déni
La première étape dans le processus de deuil est le déni. Il est le sentiment de "cela ne se produit." La personne peut se sentir engourdi et ne pas afficher des émotions particulières. Les enfants peuvent afficher ce stade, par exemple, semblant s'installer dans une nouvelle situation de vie bien au début que d'avoir des problèmes plus tard. Cette étape est naturel, et peut permettre au plaignant de faire face à une situation écrasante en laissant des sentiments lentement.
Colère
La deuxième étape de la douleur est la colère. Une personne peut se demander pourquoi quelque chose de si terrible qui leur arrive. Les gens démontrent la colère de différentes manières, et peuvent prendre à des amis, des familles ou même des étrangers. Les enfants peuvent briser leurs jouets ou avoir des problèmes alimentaires ou de sommeil.
marchandage
La troisième étape est la négociation. Une personne qui est en train de mourir peut essayer de négocier avec Dieu afin d'obtenir un sursis de la mort, par exemple en offrant à ne pas pécher si sa vie est épargnée. Une personne face à la fin d'une relation peut essayer de négocier avec la personne mettant fin à la relation. Les enfants de ce stade sont souvent désireux de plaire.
Dépression
La quatrième étape, la dépression, est aussi parfois appelé deuil préparatoire. Les adultes peuvent ressentir de la tristesse, le regret ou même la peur. Les enfants peuvent afficher une augmentation de pleurer pendant cette étape et des comportements régressifs tels que l'énurésie.
Acceptation
La cinquième étape de la douleur est l'acceptation. Comme son nom l'indique, le plaignant vient maintenant à accepter leur situation et apprend à vivre avec elle. A ce stade, les enfants pleurent moins et mieux gérer le stress. Si dans une nouvelle situation de vie, ils deviendront plus sédentaires.
La famille en deuil
Chaque membre de la famille passera par les cinq étapes du deuil à leur propre rythme. Une famille doit être conscient que les membres se sentent différentes profondeurs de la douleur, et le deuil dans leur propre style. Cela permettra de promouvoir l'empathie entre les membres de la famille et leur permettre de se soutenir mutuellement pendant cette période.
Les enfants en deuil
Une famille peut aider les jeunes enfants à travers la douleur en les incluant dans les rituels de deuil, comme aller à l'église ou pour les enfants plus âgés qui fréquentent les funérailles. Essayez de garder la famille intacte routine autant que possible. Permettre aux enfants d'exprimer leurs sentiments.