L'agitation de la vie quotidienne peut être épuisant, et il ne semble jamais finir. En passant par le même jour de routine après jour et à maintenir avec toutes les responsabilités qui empilent est assez pour rendre quelqu'un devenir fou. Parfois, quand votre horaire chargé arrive à être trop pour vous de gérer, tout ce que vous devez faire est de prendre une pause. La meilleure façon de le faire est de passer toute la journée dans son lit.
Instructions
Avoir une Blast!
1 Prendre la décision de passer toute la journée dans son lit la nuit avant que vous le souhaitez. La planification vous aidera à veiller à ce que votre conjoint et vos enfants ne seront pas vous déranger pendant la journée. Il sera également vous donner suffisamment de temps pour éteindre l'alarme afin que vous ne serez pas réveillé trop tôt.
2 Après le réveil de votre plein gré, passer une heure juste couché là sans rien faire du tout. Cela peut être un défi pour ceux qui sont habitués à être constamment occupé, mais il est extrêmement relaxant et vaut bien votre temps.
3 Contactez quelqu'un dans votre ménage (conjoint ou enfant) et leur demander de vous faire le petit déjeuner et servent à vous dans le lit. Demandez un de vos plats préférés, que ce soit des crêpes ou des gaufres ou salade de fruits. Savourez votre petit déjeuner que vous mangez.
4 Allumez le téléviseur et sélectionnez un spectacle que vous aimez. Regardez l'émission tout au long, sans le multitâche. Beaucoup de gens ne regardent jamais un programme sans faire autre chose en même temps, mais votre chance de le faire est tout en dépensant votre journée entière dans le lit.
5 Lire un livre ou un magazine tout en restant dans le lit. Rappelez-vous que vous lisez pour le plaisir, pas pour l'école, au travail ou un club de lecture. Cela vous aidera à obtenir plus de plaisir hors de lui.
6 Tout au long de la journée, en alternance à regarder la télévision, la lecture de livres et de grignoter sur quelques friandises délicieuses. Il n'importe pas nécessairement à quel moment vous faites certaines choses, mais plutôt que vous appréciez les choses que vous faites.
Conseils et avertissements
- Alors que la planification de votre journée au lit (la veille, rappelez-vous), passer par le Guide TV et de prendre note des spectacles et des films qui seront à la télévision le lendemain. Drapeau ceux que vous aimeriez voir pour vous rappeler de les regarder.
- Ne vous laissez pas se sentir coupable de prendre un jour de congé - vous le méritez!