Bien qu'il ne soit jamais facile de mettre fin à une relation abusive, en utilisant les principes spirituels de sortir des relations peut accélérer le processus de guérison. Comme vous vous préparez à quitter la relation de violence, il est important d'utiliser le système juridique, ainsi que des principes spirituels, parce que votre sécurité pourrait être à risque.
Instructions
1 Trouver un conseiller spirituel de confiance pour vous guider. Comme faire votre plan de quitter votre relation abusive, trouver quelqu'un qui peut vous donner des conseils sur la façon de faire une sortie en toute sécurité et de maintenir un cadre d'esprit paisible.
2 Dessinez la force de la prière et la méditation. Prenez le temps quotidien pour concentrer votre énergie spirituelle sur votre objectif de mettre fin à la relation de violence. Gardez votre esprit clair et de se concentrer sur ce que vous devez faire pour exécuter votre plan et aller de l'avant avec votre vie.
3 Pratiquer le pardon sans vous laisser devenir une victime. Comme vous faites vos plans pour quitter, se concentrer sur un avenir sûr, heureux et en santé. Bien que vous pourriez ressentir de la colère et de la peur, nous nous réjouissons plutôt que dans votre passé violent.
4 Faites votre communauté une partie de votre rétablissement. Après avoir mis fin à votre relation abusive, prendre le temps de participer à des activités communautaires, telles que le travail des bénévoles, des rassemblements sociaux et des groupes de soutien pour les victimes de violence. Aider les autres et de partager vos expériences émotionnelles et spirituelles vous aidera à grandir et aller de l'avant de l'abus.