Aider un ami avec des problèmes de gars semble être l'une des exigences de base d'être une bonne amie. Que ce soit juste d'être une épaule pour pleurer ou un compagnon pour les films ou les courses, un bon ami peut aider à mettre une relation en perspective et de créer de nouveaux modèles de comportement pour aider à briser la dépendance de l'amour. Peu importe quel âge, une petite amie peut être la relation ultime thérapeute.
Instructions
1 Écouter. Quoi qu'il épaule pour pleurer sans donner de conseils unasked. Permettez à votre petite amie à vent, pleurer, diatribe et de travailler sur ses problèmes avec son mec tout simplement parler à ses pensées avec vous. Ne vous sentez pas comme si vous devez le réparer, juste être là pour écouter.
2 Aidez-la à faire une liste Pro et Con. Si elle est en train de débattre ou non de rompre avec son mec, aider à faire une liste pro et con de toutes les bonnes choses sur lui et les mauvaises choses sur la relation pour l'aider à clarifier ses pensées et prendre sa décision logique.
3 Donnez-lui un peu de matériel de lecture. Des livres comme, "Ce que pensent les hommes: Le No-Excuses vérité pour comprendre Guys" par Greg Behrendt et Liz Tuccillo et «Comment guérir un coeur brisé en 30 jours: une journée par jour Guide de Dire Good- bye et Embarquer avec votre vie "par Howard Bronson et Mike Riley fournir de bons conseils et le rire occasionnel pour ceux qui traitent avec une rupture.
4 sa main un journal. En écrivant ses sentiments va aider à se débarrasser des cycles de pensée destructeurs et lui permettre de mettre ses sentiments sur le papier et à l'écart avant le coucher ou à tout moment elle se sent submergé par ses problèmes de gars.
5 son Distraire. Passez du temps ensemble et de commencer de nouvelles aventures, y compris en prenant une classe ensemble, aller à la gym, ou de prendre un nouveau passe-temps ou sport. En introduisant quelque chose de nouveau à votre ami, vous aider à la mettre ses problèmes de gars en perspective et lui permettre de prendre de bonnes décisions en matière de relations.
6 Identifier ses objectifs généraux. Discutez avec votre ami ses objectifs pour l'avenir et comment ce gars dans sa vie serait soit aider à la soutenir dans ses objectifs ou de limiter sa capacité à les rencontrer. En discutant de choses, elle gagne plus de perspective au sujet de ses problèmes de gars et cela lui donne plus d'informations pour fonder une décision au sujet de la relation.
7 Soyez l'appel d'urgence pour l'aider à briser les habitudes liées à lui. Si elle se brise avec son mec, aider à supprimer son numéro de téléphone à partir de son téléphone portable et lui dire de vous appeler quand elle a ce besoin de son contact. Tout comme cesser de fumer tout autre vice, briser l'habitude de parler à son mec prend juste du temps et un comportement alternatif.
Conseils et avertissements
- Encouragez votre ami à parler calmement ses problèmes avec son mec et lui dire clairement ce qu'elle veut et attend. La communication est essentielle dans toute relation, et si elle ne comprend toujours pas ce qu'elle veut, il peut être temps pour l'aider à avancer.
- Ne pas dénigrer le gars ou de conseiller directement, comme si elle remonte à la datation du gars, elle se souviendra de ce que vous aviez dit et peut le tenir contre vous.