La maladie mentale affecte 54 millions de personnes à travers les Etats-Unis, selon santé mentale en Amérique. Les enfants sont sensibles à l'anxiété, la colère, la dépression et une multitude d'autres maladies de santé mentale. En tant que parent, il est difficile de savoir comment aider votre enfant. Si vous pensez que votre enfant est aux prises avec des problèmes de santé mentale, en prenant des mesures rapides aidera à obtenir des réponses à vos préoccupations.
Instructions
1 Identifier les signes avant- coureurs. Les jeunes enfants ont souvent un moment difficile à verbaliser ce que leurs sentiments sont. Gardez un œil sur les changements de comportement, baisse des notes à l'école, les cauchemars et l'agression. Ce ne sont que quelques-uns des signes que votre enfant pourrait être du mal à obtenir le contrôle de leurs émotions. La santé mentale chez les enfants repose sur les émotions, et quand un enfant ne peut pas comprendre ces émotions, leur comportement va changer de la norme.
2 Apprenez à votre enfant à partager leurs préoccupations. Exprimez votre volonté d'écouter tout et toutes les préoccupations de votre enfant. Certains enfants peuvent être plus vocal au sujet de leurs soucis que d'autres, mais continuent d'être ouverts à l'écoute. Les préoccupations de l'enfant peut ne pas sembler aussi changer la vie comme un adulte préoccupations, mais ils doivent encore être validés et écouté avec compassion.
Par exemple, un enfant peut se sentir comme ils se cueillis ou crié par leurs frères et sœurs. Même si vous ne voyez pas ce type de comportement en cours, il est toujours important de valider votre enfant et ses sentiments.
Un enfant qui se sent à l'aise de partager leurs préoccupations sera plus ouvert à discuter des problèmes et des émotions qui se présentent dans sa vie.
3 Expliquez à votre enfant qu'il est normal. Chaque personne a une façon différente de gérer la colère, la dépression et l'anxiété. Si votre enfant est aux prises avec ces, ou d'autres problèmes de santé mentale, en expliquant que cela est une chose normale pour beaucoup de gens pourrait être utile. Les enfants n'aiment pas se sentir différent ou sur place, afin de normaliser leurs problèmes de santé mentale peut conduire à des discussions plus calmes des préoccupations de votre enfant.
4 Demander de l' aide professionnelle. Si votre enfant continue d'avoir des effets négatifs des effets secondaires de leurs problèmes de santé mentale, vous pourriez envisager de trouver un conseiller. Avoir quelqu'un à qui parler qui ne sont pas maman ou papa est utile pour les enfants qui souffrent de troubles émotionnels. Un conseiller peut également donner des conseils et des astuces sur le traitement des problèmes de santé mentale de votre enfant et vous référer à un psychiatre si le médicament peut être utile pour la situation de votre enfant.
5 Gardez un calendrier. Les enfants travaillent bien avec un calendrier. Quand un enfant sait à quoi nous attendre à chaque partie de la journée, il est plus facile pour lui de s'adapter à ce qu'il doit faire émotionnellement et physiquement chaque jour. Les écoles font un excellent travail de garder les enfants sur un horaire normal, afin d'utiliser ce concept pour mettre en place un calendrier domestique normal pour votre maison.