Apprendre à monter un cheval est difficile; l'un des plus grands défis est le développement de votre équilibre dans la selle. Atteindre la bonne position assise prend la pratique et la concentration. L'utilisation d'accessoires de selle conçues pour aider la selle, et vous, rester sur place peut également aider.
Instructions
1 Surveillez votre posture en selle. Selon Stock Horse Show Source.com, un coureur doit avoir une ligne droite de l'oreille à l'épaule à la hanche au talon.
2 Abstenez-vous de raidir le bas du dos. Cela peut rendre votre corps se pencher en avant et vos hanches soulever. Votre poids doit être équilibré aussi à travers vos hanches, avec votre "bout à bout" planté au fond de la selle.
3 Placer les boules de vos pieds dans les étriers et gardez vos talons vers le bas. Vos genoux ne devrait pas saisir la selle.
4 Faites attention au rythme de votre cheval. Si vous pouvez développer une idée de ses mouvements, vous serez en mesure d'adapter votre propre pour correspondre à son rythme et le rythme.
5 Utilisez un pectoral / col et croupière pour aider à maintenir la selle en place. Un pectoral ou du sein collier aidera à garder votre selle de glisser en arrière; croupière aide l'empêcher de glisser vers l'avant. Tous deux vous aider à maintenir votre position.