Recadrage est une technique qui peut être utile pour les parents occupant des enfants qui exposent un comportement négatif. Elle implique la visualisation des actions ou pensées négatives d'un enfant d'une manière différente et aider l'enfant à faire la même chose. Dans une étude discuté dans «Pediatrics», le journal officiel de l'American Academy of Pediatrics, a dit recadrage d'être un "outil simple mais puissant" qui a renforcé les relations parent-enfant. En recadrant pensées du négatif au positif, les parents peuvent aider leur enfant à améliorer la façon dont il répond à des situations différentes.
En se concentrant sur le positif
La pensée négative est contre-productif. Il peut contenir un enfant en arrière d'atteindre son plein potentiel. Il est important pour un parent d'identifier les schémas de pensée négatifs pour conduire l'enfant vers un cadre plus constructif d'esprit. Par exemple, si l'enfant suppose qu'il aura du mal à faire leurs devoirs, l'aider à se concentrer d'abord sur les sujets ou compétences académiques dans lequel il se sent à l'aise ou excelle.
Se souvenant Réussites passées
Au milieu d'un défi, les enfants peuvent oublier les succès passés et se coincer dans la conviction qu'ils ne sont pas ce qu'il faut pour relever le défi. Pour aider à lever leur estime de soi, les parents peuvent rappeler aux enfants de leurs réalisations, ce qui aide leur prouver qu'ils sont en effet capables de relever des défis. En continu en mettant l'accent sur le comportement positif conduira l'enfant à se sentir plus motivé face à une tâche difficile.
Recadrer la Vue des parents de l'enfant
Aussi important que ce soit pour les enfants d'apprendre à rester positif, les parents doivent aussi recadrer la façon dont ils voient le comportement de leur enfant. Quand un enfant se bat avec le contrôle de ses actions, ses bonnes qualités sont souvent négligés. Par exemple, au lieu de voir un enfant comme opiniâtre, il peut être considéré comme confiant. Ou au lieu de considérer un enfant comme hyperactif ou d'essayer de conduire les parents, fou, il peut plutôt être décrit comme énergique. Si le parent est toujours de voir leur enfant dans une lumière négative, l'enfant sera coincé dans la même ligne de pensée. Une étiquette plus positive est bénéfique pour le parent et l'enfant.
Résistance au changement
Même si les parents travaillent à aider leur enfant à reformuler sa pensée, la résistance peut se produire. Cette résistance au changement est une partie normale du processus. Les parents ne devraient pas laisser cet échec possible les décourager, mais devraient plutôt continuer à soutenir leur enfant avec la pensée positive.