Comment prévenir la consommation de drogues chez les adolescentes

October 15

Comment prévenir la consommation de drogues chez les adolescentes


L'éducation est un outil important dans la prévention de votre adolescent de consommer des drogues. En tant que parent, vous devez prendre un rôle actif dans la prévention de votre enfant d'expérimenter avec ces substances. Ceci est particulièrement important pendant les périodes de transition, comme un divorce, déménagement dans une nouvelle ville et en passant par la puberté, selon l'Institut national sur l'abus des drogues. En apprenant à connaître les signes d'alerte et de la façon de traiter avec eux, vous pouvez aider à garder votre enfant loin de la drogue.

Instructions

1 Identifier les facteurs de risque. Considérez l'histoire de votre famille de médicaments, tout comportement agressif vos expositions de l'adolescence, son niveau d'estime de soi et la consommation de drogues de ses amis pour déterminer s'il tombe dans une catégorie à haut risque, suggère la Clinique Mayo.

2 Demandez à votre adolescent ce qu'elle pense de la drogue. Evitez de mettre cela en une conférence, que vous devriez parler à votre enfant comme un adulte apprenant de ses vues sur le sujet, la Mayo Clinic recommande. Utilisez les informations qu'elle vous donne, ainsi que des indices non verbaux, pour déterminer la probabilité de son usage de drogues.

3 Donnez - lui des raisons d'éviter les médicaments. Ne pas essayer d'effrayer votre adolescent loin de la drogue en utilisant des tactiques de choc, mais plutôt donner des informations utiles pour lui d'envisager. Expliquer comment l'usage de drogues peut affecter les qualités, la performance athlétique et l'apparence, surtout si elle conduit à une dépendance grave.

4 Regardez le contenu dans les médias. Tourner des films et émissions de télévision qui dépeignent la consommation de drogues dans l'occasion de discuter avec votre adolescent, Mayo Clinic recommande. Demandez son avis sur la consommation de drogues dans ces films et de donner votre propre opinion, aussi.

5 Mettre en œuvre des règles claires sur l' usage de drogues. Informez votre adolescent que l'utilisation de médicaments de tout type ne sont pas autorisés et que la peine suivra s'il brise ces règles, suggère HealthyChildren.org.

6 Apprenez à votre adolescent comment dire «Non» Considérez les différentes façons dont les autres vont offrir ses médicaments et venir avec des moyens de pour elle de refuser, HealthyChildren.org suggère. Rappelez-vous que la pression des pairs peut influencer les adolescents grandement lors de l'élaboration de ces méthodes de refus.

7 Évitez d' utiliser des médicaments vous - même. Faites votre enfant conscient que vous ne touchez pas les médicaments en raison de leurs dangers. Rappelez-vous que vos actions parlent plus fort que vos mots, donc un bon exemple pour votre adolescent.

Conseils et avertissements

  • Si votre adolescent consomme de la drogue, consulter immédiatement l'aide d'un prestataire médecin, un conseiller ou de soins de santé avec une formation en toxicomanie.