La réalité de la nue-knuckle poinçonnage sert de pensée aigre-douce entre la plupart des amateurs de combat. Bien que cela puisse paraître amusant - comme beaucoup de combattants mains nues ont fait parler d'eux il y a plus d'un siècle - en réalité, il conduit à des blessures faciles aux mains. Toutes les pratiques de poinçonnage en contact avec une surface doit être fait avec des gants, si possible. Bare-knuckle poinçonnage doit être soit effectuée par rapport à l'air uniquement ou avec un soin extrême lors de contact avec une surface.
, Jabs droites de base
Certaines organisations de combat modernes, tels que les arts martiaux mixtes Ultimate Fighting Championship, tenter de rendre les combats aussi habile et réaliste que possible; cependant, en raison des dangers qui touchent les mains, ils ont besoin des gants sur les mains. Le contrôle est la clé de nu-knuckle poinçonnage. Un coup simple, droite peut être un coup de poing efficace à mains nues. Un soin extrême doit être pris pour ne pas jeter aussi dur que vous pouvez, ainsi que pour le garder le contrôle et droit.
Crochets contrôlés
Un crochet peut être une courte portée poinçon efficace. Crochets ne doivent jamais être jetés sauvagement ou de loin; ils sont utilisés au mieux en combat rapproché combats. Le crochet a aussi un avantage que jeter de la gamme étroite provoque un but vers le menton par rapport au sommet de la tête, ce qui rend le poinçon moins susceptibles de causer des dommages à la main.
Punching backfist
poinçonnage backfist est un type de punch plus associé aux arts de combat alternatifs, tels que le Muay Thai (où il est actuellement légal de jeter dans les matches de compétition). Il se compose de la main d'être jeté à un angle, frappant l'adversaire avec les doigts, la main ouverte et la paume vers l'intérieur. Ce poinçon est particulièrement risqué si ne se fait pas correctement ou si les doigts frappent une cible extrêmement difficile.
Autres Négatifs de Bare-Knuckle poinçonnage
En dehors des dommages à la main, il y a plusieurs autres raisons pour lesquelles à mains nues poinçonnage est pas recommandé. L'une des raisons est qu'il est difficile de pratiquer de manière efficace et efficiente; il provoque puncheurs de ralentir leurs coups de poing dans un effort pour tenir compte de la douleur. Cela peut entraîner votre mémoire musculaire pour apprendre à frapper à un rythme plus lent et peut même affecter votre précision.