Le traitement silencieux peut être l'une des pires situations à traiter dans une relation. Le traitement silencieux peut être tout aussi, sinon plus, endommageant que les mots réels de la colère et de la jalousie. Le traitement silencieux peut endommager la connexion que vous avez avec votre partenaire et peut même mettre fin à la relation. L'utilisation répétée du traitement silencieux peut être considéré comme abusif. traiter efficacement avec le traitement silencieux peut vous empêcher d'éprouver les émotions négatives qui y sont associés.
Instructions
1 Attendez que l'autre personne à refroidir et commencer à parler à nouveau. Certaines personnes ne veulent pas dire quoi que ce soit dans la colère qui peut blesser une autre personne, de sorte que le traitement silencieux peut effectivement être positif pour votre relation. Permettre à la personne le temps de recentrer aidera les deux de vous pour parler de vos différences lorsque le moment est venu.
2 Évitez à plusieurs reprises demander à la personne de vous parler. Comme la plupart traitement silencieux est sur le pouvoir et le contrôle, en demandant à la personne de vous parler, vous donnez cette personne le contrôle dans la relation. Cette personne est susceptible de maintenir le traitement silencieux va s'il sait qu'il vous dérange, ou l'utiliser à nouveau à l'avenir si vous vous battez.
3 Passez un peu de temps loin de la personne qui vous donne le traitement silencieux, surtout si vous vous sentez émotionnellement vidé par le manque de communication. Temps loin de la personne qui vous donne le traitement silencieux peut lui faire comprendre à quel point la relation est à lui, le poussant à engager à vous parler à nouveau.
4 Parlez à la personne qui vous donne le traitement silencieux uniquement lorsque cela est nécessaire, comme pour discuter des questions de travail mutuelle ou vos enfants. Soyez poli et ne pas commencer à donner le traitement silencieux arrière en représailles. Deux maux ne font pas un droit et si vous commencez à donner à la fois les uns des autres le traitement silencieux, vous pourriez ne jamais parler à nouveau.
5 Sois patient. La plupart des gens ne vont pas de longues périodes de temps sans parler à la personne qu'ils se soucient. Finalement, la personne que vous Feuding avec la volonté de voir l'erreur de ses voies et de commencer à vous parler à nouveau.