Est-ce que votre enfant a un effondrement quand vous la quittez avec une gardienne? En disant au revoir à votre enfant d'âge préscolaire-t-il pleurer ou attraper votre main? Est-ce qu'il vous en prie de rester? L'anxiété de séparation est une phase qui prend à la fois vous et votre enfant un peu pour s'y habituer. Voici les moyens pour faire face à l'angoisse de dire au revoir.
Instructions
1 Regard anxiété normale. Presque tous les enfants affichent l'anxiété lors de la séparation des parents (et faire les parents aussi). L'anxiété de séparation peut commencer dès un an et continuer hors tension et à travers bambin scène jusqu'à enfant d'âge préscolaire et au-delà. Pousser un cri, pleurs, coups de pied, des lamentations, gémissant, tenant sont des moyens naturels d'exprimer la peur et l'inquiétude. Alors que certains enfants se rétablissent rapidement, d'autres sont lents à se sentir à l'aise. Ne pas comparer le comportement de votre enfant aux autres. Chaque enfant est différent. Si vous commencez à comparer, les chances sont que vous finirez avec un cas d'anxiété vous == et qui va ajouter à cette situation déjà stressante.
2 Considérez bouleverser une phase d'apprentissage. Anxiété va de pair avec l'apprentissage d'être séparés et de réunir plus tard. Ne grondez pas. Vous et votre enfant êtes connecté, ont un fort attachement et la séparation est pas facile. Même après avoir reçu le coup de les déposer, en tant que parent, vous vous sentirez un peu coupable de quitter. Il préfère passer son temps avec vous ou avez-vous rester proche alors qu'il joue avec des amis. En pleurs et attachement, elle montre qu'elle veut être responsable de ce qui se passe. Avec votre réconfort, elle peut naviguer avec succès cette phase. En fait, la séparation de votre petit chéri pourrait être plus difficile pour vous. Une fois que vous êtes allé, elle va probablement jouer joyeusement pendant que vous êtes encore tourmenter.
3 Préparer à l' avance. Dites à votre enfant ce qu'il faut attendre. Ne pas jaillir votre départ au dernier moment. Dites-lui le matin qui est aujourd'hui la journée garderie. Ou le préparer la veille, "Quel jouet voulez-vous prendre à la maison de la baby-sitter?"
4 Établir adieu rituels. Mary a établi un rituel d'adieu pour 3 ans Amy. Quand elle la dépose à la garderie, il est deux baisers sur chaque joue, un gros câlin et un baiser de coup que maman sort de la porte. Ce petit rituel d'adieu est réconfortant pour la mère et l'enfant.
5 Dis: "Je serai de retour." Essayez d'arriver à l'heure exacte à chaque fois. Une routine est toujours réconfortant. Si cela est impossible, dire: «Je serai de retour après le déjeuner." Puisque les jeunes enfants ne saisissent pas le temps en termes d'heures, de leur donner un point de référence.
6 Gérer les sentiments inconfortables. Vous êtes à la fois apprendre à gérer les sentiments inconfortables qui se posent avec la séparation. Comme vous découvrez que votre enfant peut gérer sans vous, vous vous sentirez mieux à quitter. Ils se sentent plus confiants sur eux-mêmes. Les enfants sont tout à fait ingénieux. Gestion des sentiments inconfortables est une compétence qui est appris avec la pratique.
7 Calmez - vous. Il est normal d'avoir peur au moment de quitter votre petit chéri. J'ai toujours eu une légère fosse dans mon estomac quand je quittai ma fille douce. Elle est 30 maintenant et je me sens encore un serrement de manquer à chaque fois que nous nous séparions. Il est de notre condition humaine. Ne voulant pas être en dehors de ceux que nous aimons. Je vous assure, cependant, que cela devient plus facile quand vous découvrez qu'ils plaisir à être avec les autres. Comme une mère qui alambics se sent un peu anxieux chaque fois que je dis au revoir, je peux vérifier que nous apprécions tous deux nos vies individuelles. Nous savons que nous sommes seulement un appel téléphonique.