Comment faire mon 5-year-old daughter Calm Down

January 16

Comment faire mon 5-year-old daughter Calm Down


Il y a des moments où le comportement de votre 5-year-old daughter vous vous demandez à quel point ce sera quand elle est 15. Votre fille est à un âge où elle veut accéder à l'indépendance, et elle peut se sentir qu'elle doit faire la même chose choses tous ses amis sont en train de faire. Quand elle ne reçoit pas son chemin, elle peut jeter un accès de colère comme un enfant en bas âge avec tout le drame d'un adolescent. Calmer votre fille afin que vous puissiez parler à travers la question prend de la patience et de la pratique.

Instructions

1 Asseyez - vous avec votre fille quand elle est pas bouleversé et établir des attentes claires pour son comportement. Même si elle est calme, vous pouvez lui demander de penser à des choses qu'elle peut faire pour se calmer quand les choses ne vont pas son chemin. Cela vous apprendra votre problème de fille résoudre et de déterminer les conséquences de ses actions.

2 Créez une zone dans votre maison où votre fille peut aller quand elle est bouleversée. Ne pas traiter cela comme une zone time-out, mais plutôt comme un domaine où elle peut aller volontairement ou par votre demande pour recueillir ses pensées et de se calmer. Vous pouvez laisser choisir les éléments qui vont dans ce domaine, comme une petite chaise et une table, un panier avec des activités et un ordinateur portable pour elle d'écrire ses pensées.

3 Soyez ferme dans vos attentes que la fille restent civilisés. Bien qu'il soit tentant de céder aux désirs de votre fille comme un moyen d'obtenir de se calmer, cela ne serait que lui apprendre qu'elle peut utiliser des crises de colère de vous manipuler à faire ce qu'elle veut. Si vous êtes ferme et ne donnez pas, votre fille va apprendre que les crises ne sont pas un moyen acceptable de communication.

4 Videotape un de ses élans et de montrer l'enregistrement quand elle est calme. Cette méthode est parfois efficace parce que les filles à son âge commencent à se soucier de la façon dont ils apparaissent à d'autres personnes. Lorsque vous lui montrer la vidéo, ne lui critiquez pas. Au lieu de cela, demandez ses opinions sur ses actions. Lorsque la vidéo a fini de jouer, discuter de l'incident et lui demander ce qu'elle pense qu'elle aurait pu faire différemment.

5 Demandez à votre fille de quitter la salle jusqu'à ce qu'elle puisse reprendre le contrôle de ses émotions. Si elle tente de négocier sur le retour avant qu'elle est calme, lui rappeler encore une fois qu'elle a besoin de se calmer avant qu'elle ne revienne à la salle.