Comment équilibrer Parenting Avec Travail à domicile

May 2

Comment équilibrer Parenting Avec Travail à domicile


Le travail à domicile peut sembler un rêve devenu réalité pour beaucoup de gens, mais en réalité, il est plus d'un acte de jonglerie. Les questions relatives à la gestion du temps, la division du travail et la disponibilité sont souvent des préoccupations pour le parent de travail à la maison. Lorsque l'on considère le travail à domicile, il est important de regarder la réalité de ce que le travail à domicile implique. Dans certains cas, le travail à domicile peut se révéler plus difficile que d'aller dans un bureau tous les jours.

Instructions

La réalité du travail à domicile

1 Gérer votre temps à bon escient. Lorsque vous travaillez à domicile, il peut être facile de trouver vous-même en utilisant la technologie d'aujourd'hui pour vérifier les e-mails, surfer sur Internet et de répondre aux appels téléphoniques tout au long de la journée entière, conseille psychothérapeute Joanne Stern dans sa psychologie article Aujourd'hui "équilibrer votre travail et les besoins de vos enfants ». Si vous avez un enfant à la maison pendant la journée, il est important d'utiliser des temps de sieste pour le travail. Vous pouvez également utiliser une baby-sitter pour des moments précis que vous pouvez mettre de côté pour se concentrer sur le travail. Un calendrier des ménages peut être une excellente ressource pour le maintien d'une routine pour le parent de travail à la maison.

2 Soyez prêt à faire des choix difficiles. Il va y avoir des moments où vous avez à dire non à quelque chose. Que ce soit un projet de travail qui vous aider à poursuivre votre carrière ou chaperonner le voyage sur le terrain d'un enfant, le travail à domicile est plein de choix difficiles qui nécessitent la hiérarchisation de votre temps et des efforts, dit thérapeute individuel et familial Robin B. Thomas dans sa Zero Trois article "Parenting et Professionnalisme: Le mythe de tout avoir." Plus vous pratiquez choisir ce que vous pouvez et ne pouvez pas engager, moins stressante, il peut sembler à travailler de la maison.

3 Appuyez -vous sur votre partenaire pour l' aide. Tout simplement parce que vous travaillez à domicile ne signifie pas toutes les tâches ménagères et liées aux enfants tombent sur vos épaules, conseille l'article AskDrSears.com «Éviter maman Burnout." Quand un parent au travail at-, la maison se sent dépassé, elle doit demander de l'aide. Les partenaires doivent travailler ensemble pour déterminer comment répartir la charge de travail. Il est important que le parent de travail à la maison partager le fardeau des ménages avec son partenaire pour éviter de sentir ressentiment envers être à la maison.

Conseils et avertissements

  • Ne pas écouter les critiques des autres qui ne sont pas dans votre situation. Certaines personnes qui ont jamais travaillé à la maison peuvent avoir une vision déformée de ce que cela implique.
  • Assurez-vous toujours des enfants à la maison avec vous pendant que vous travaillez sont dans un environnement sûr. Votre attention peut être facilement distrait par des appels téléphoniques ou des courriels. Utiliser des mesures de sécurité comme les moniteurs, les barrières de sécurité et l'aide même supplémentaire si nécessaire, pour vous assurer que votre enfant est en sécurité en tout temps.