Aucun mariage est sans sa part de désaccords. Cependant, plutôt que de considérer les arguments comme un aspect négatif, vous pouvez apprendre à les voir comme un moyen de grandir et d'apprendre les uns des autres. La clé est de toujours se battre juste. Voici quelques étapes pour vous aider à combattre juste dans le mariage.
Instructions
1 Mettez-vous en premier. Non, cela ne signifie pas être égoïste. Si vous commencez avec "Tu as toujours» ou «Vous jamais» votre conjoint immédiatement éteint et l'équité diminuerez. Au lieu de cela, commencer des phrases avec «Je me sens."
2 Rompre. Lorsque vous vous sentez que les choses deviennent trop chauffée, appeler un temps d'arrêt. Partez pour une promenade, faire une sieste, ou un journal. Lorsque vous avez à la fois calmé, essayez de discuter de la question une fois de plus.
3 Ne pas remonter le temps. Plutôt que de mettre en place mal passé, se concentrer sur ce que vous pouvez faire pour améliorer les choses à partir de maintenant.
4 Ne jamais appeler vos noms de conjoint ou de mettre votre conjoint vers le bas. Ce genre de dégâts est difficile à défaire.
5 Écoutez votre conjoint. À tour de rôle la parole et relative de chaque côté de l'argument.
6 Pardonnez votre conjoint quand il ou elle se repent et présente ses excuses. Soyez prompt à présenter des excuses pour votre part aussi. Ressentiment ne blessera pas votre conjoint, mais il vous fera du mal - et votre mariage.
Conseils et avertissements
- Ne pas avoir peur de demander l'aide d'un conseiller professionnel. Ils peuvent vous fournir de nombreux outils pour vous aider à combattre juste.
- Si votre conjoint vous blesse jamais physiquement en aucune façon lors d'une dispute, demander de l'aide.