le travail précoce est le moment où les contractions peuvent ou non être obtenir cohérente. Être un partenaire de naissance actif pendant ce temps est très important. Comme les modèles de maman deviennent différentes, elle aura besoin de plus de soutien et de réconfort auprès de vous. Voici quelques façons de le faire.
Instructions
1 Temps quelques séries de contractions. Si elle est préoccupée, vous pouvez le faire en l'observant en silence. En début de travail, ses contractions peuvent ne pas être totalement cohérente, mais ils finiront par entrer dans un schéma régulier. Périodiquement lui demander s'ils se sentent tout différent, comme plus intense ou dans un endroit différent.
2 Aidez - la à passer le temps. Faire une promenade, aller nager ou jouer à des jeux sont tous bons, de détente choses à faire.
3 Garder son hydraté. Elle peut ou peut ne pas être intéressé par la nourriture, mais il est extrêmement important qu'elle reste hydratée. Si elle se déshydrate, ses contractions peuvent sembler plus intense et elle peut-être besoin d'une ligne intraveineuse plus rapide lors de votre arrivée au centre hospitalier ou à la naissance.
4 Si elle a un problème particulier, comme l' inconfort de retour ou de crampes dans les jambes, suggèrent des mesures de confort à elle.
5 Maintenant , est probablement le temps d'informer le médecin ou la sage - femme. le travail précoce est généralement pas le temps d'aller à l'hôpital, mais votre fournisseur de soins voudra savoir que les choses avancent.
6 Donnez maman toute votre attention pendant une contraction. L'intensité et la fréquence va continuer à croître, alors soyez là pour elle.
7 Donnez maman beaucoup d'encouragement. Elle aura besoin de beaucoup de soutien de vous que les choses deviennent plus intenses au cours des prochaines heures. Assurez-vous que vous lui renforcez avec des mots positifs et des phrases d'amour.
Conseils et avertissements
- Lorsque le chronométrage des contractions, rappelez-vous que la fréquence signifie à quelle distance ils sont à venir. Ceci est fait à partir cadencer le commencement d'une contraction au début d'une autre. Exemple: Vous commencez à chronométrer une contraction à 05h51 et dure 45 secondes - continuer calendrier - à 05h56 sa prochaine contraction commence (arrêter le chronomètre). Ses contractions arrivent 5 minutes d'intervalle.
- La durée de la contraction (combien de temps il est durable) est comprise entre le début d'une contraction à la fin de cette contraction. Exemple: Vous commencez chronométrer une contraction à 5: 57 - et 38 secondes plus tard, elle dit qu'il est parti - il est durable 38 secondes.
- Rappelez-vous que le travail progresse, les contractions se rapprochent et la durée auront plus.