face Verbalement quelqu'un est jamais une chose facile ou agréable à faire encore beaucoup de gens se trouvent le faire à un moment ou un autre au cours de leur vie. Souvent, la confrontation soulève, des sentiments et des émotions non résolues premières qui ont été purulente depuis la dernière fois que vous avez vu la personne. Si vous ne l'avez pas vu la personne depuis plus d'un an, les chances sont que vous avez beaucoup d'émotions qui se sont accumulés. Face à une personne ne doit pas toujours être émotionnellement chargée et dramatique. En abordant la confrontation d'une manière calme civilisée, vous et l'autre personne peut travailler à travers vos questions.
Instructions
1 Demandez-vous si la question que vous voulez faire face à la personne au sujet en vaut la peine. Alors que la question peut sembler important pour vous il y a un an, il ne peut pas maintenant. Si la question fait encore l'importance pour vous, demandez-vous pourquoi il importe encore et ce que vous voulez accomplir en confrontant la personne. Peut-être que vous voulez une explication de la personne ou simplement des excuses. Aider à identifier ce que vous voulez sortir de la confrontation peut vous aider à y parvenir. demandez-vous également si la personne que vous êtes confrontés à des questions que vous. Si la personne est quelqu'un que vous ne pourriez pas inquiéter moins vous pouvez constater que la confrontation ne vaut pas votre temps et votre énergie.
2 Strategize votre confrontation avec soin. Pensez à ce que vous voulez dire à la personne ou la façon dont vous prévoyez d'amener le sujet à lui. Imaginez ce que la personne va dire en réponse à vous et ce que vos contre-arguments sera. Élaborer une stratégie pour garder votre calme et recueillie devrait la confrontation devenir chauffée et à vous aider à vous éviter de dire tout ce que vous pourriez regretter.
3 Tendre la main à la personne et lui faire savoir que vous voulez vous reconnecter et de lui parler à nouveau. Sentez-vous la sortir, et évaluer si elle veut parler aussi et, si oui, décider ensemble quand et où la confrontation peut avoir lieu. Choisissez un endroit sûr, neutre où vous et la personne peut avoir la vie privée et où vous pouvez parler pendant plusieurs heures, le cas échéant. Évitez de tenir la confrontation dans les lieux publics à tout prix.
4 Facilité dans votre confrontation de la personne lentement en commençant par le petit entretien. Soyez civile et demander à la personne comment elle a été, ce qu'elle a été jusqu'à, comment sa famille est ou comment son travail est en cours. Poser des questions sur le bien-être de la personne peut donner le ton pour le reste de votre conversation et aider à prévenir les émotions ou tempère l'escalade.
5 Soyez ouvert et honnête au sujet de la question que vous êtes confrontés à la personne au sujet. Évitez de tourner autour du pot et être directe sur la façon dont vous vous sentez. Tenez par vos pensées, les émotions et les sentiments de sorte que la personne peut voir votre point de vue. Dites à la personne explicitement ce que vous espérez accomplir en le confrontant et comment vous espérez les choses seront différentes à l'avenir, par exemple: «Je vous serais reconnaissant si à l'avenir vous me dire quelque chose directement au lieu de dire à d'autres personnes derrière mon dos ».
6 Ecoute du côté de l'histoire de l'autre personne. Tout comme vous, l'autre personne a ses propres pensées et sentiments au sujet de la question qui peut être similaire ou complètement différent de votre propre. Si elle a écouté votre côté, il est juste pour vous de valider ses sentiments et d'écouter ce qu'elle a à dire. Faire cela et de découvrir ce que l'autre veut accomplir peut aider les deux de vous à venir à un compromis mutuel.