Si vous êtes prêt à concevoir ou avez pas eu de chance de tomber enceinte, ne vous pas faire pression en pensant qu'il doit se passer maintenant. Essayez de suivre ces trucs simples pour tomber enceinte. Toutefois, si après six mois d'essai et vous n'êtes toujours pas enceinte, consulter un spécialiste de la fertilité pour déterminer la cause de ne pas être en mesure de concevoir.
Cesser d'utiliser le contrôle des naissances
Les femmes qui veulent devenir enceintes devraient cesser de prendre le contrôle des naissances. Prenez rendez-vous avec votre gynécologue pour discuter d'aller hors de contrôle des naissances. Une fois que vous arrêtez, votre cycle peut être irrégulier pendant quelques mois, mais il sera de retour à la normale. Lorsque votre cycle est normal pendant au moins trois mois, vous pouvez alors commencer à essayer de concevoir un bébé.
Moniteur ovulation
Il y a deux façons dont les femmes peuvent déterminer si elles ovulent. La première façon est compter les jours. Déterminer quand votre prochain cycle menstruel est due. Depuis cette date, comptez revenir 12 à 16 jours pour déterminer la plage de jours que vous devriez être ovulation. Vous pouvez également utiliser des kits d'ovulation pour déterminer quand vous ovulez. Une fois le kit d'ovulation détecte l'ovulation, la grossesse est possible pendant les rapports sexuels.
Cuddle Après Intercourse
Après les rapports câlins avec votre partenaire. Cela contribue non seulement à la liaison et de prolonger l'expérience de l'amour, mais il aide aussi le sperme de voyager à travers le col. Cela augmente les chances de spermatozoïdes féconder l'ovule. Cuddle et mensonge au lit pendant 10 à 15 minutes avant de se lever ou d'aller à la salle de bain. Se lever droit après les rapports sexuels peut causer le sperme à fuir.
Ne pas exagérer Lovemaking
Vous pouvez penser que faire l'amour trois fois par jour augmentera vos chances de tomber enceinte, alors qu'en fait, il peut la diminuer. Certains hommes épuisent leur nombre de spermatozoïdes, après de nombreuses éjaculations, de sorte que le sperme doit construire. Essayez de faire l'amour une fois par jour ou dans l'espace le temps entre les rapports sexuels. Avoir des rapports sexuels dans la matinée, puis de nouveau dans la soirée, surtout pendant les périodes de l'ovulation.