Alors que l'ami narcissique, partenaire parent ou romantique peut apparaître comme un «je-sais-tout», les personnes ayant une image de soi trop gonflé ont souvent des compétences de renseignement sociaux relativement faibles. Si vous passez du temps avec un ami qui parle surtout de lui-même et vous ne voulez pas mettre fin à la relation, face à la situation est un must. Alors que vous ne devriez pas attendre vos interactions pour changer immédiatement, en adoptant quelques stratégies sensibles peuvent vous aider à mieux gérer la relation.
Get Real
Si vous prévoyez que votre ami ou un partenaire cessera soudainement parler de lui tout simplement parce que vous le faites remarquer son comportement, réfléchir à nouveau. Lorsque vous traitez avec un narcissique garder vos attentes pour ses actions réalistes, suggère psychiatre Judith Orloff écrit pour Psychology Today. Vous savez déjà qu'il parle de lui-même beaucoup trop. Votre ami ou membre de la famille ne peut pas avoir la reconnaissance de soi émotionnelle pour comprendre qu'il est vous et votre relation impact négatif. Au lieu de croire que vous lui tournez autour, être réaliste et soit accepter ses divagations ou de limiter le temps que les deux de vous passer ensemble.
Ne soyez pas un porte-parole
Quand quelqu'un est un vrai narcissique, elle va mieux répondre aux suggestions qui lui bénéficient, selon le Dr Orloff dans «Comment faire face à un Narcissist." Raconter votre ami ou partenaire ce que vous avez besoin - dans ce cas, pour elle d'arrêter de parler d'elle-même - ne devrait pas faire l'affaire. Une étude 2013 publiée dans la revue "Personality and Individual Differences," constaté que les gens narcissiques avaient de faibles compétences en perspective. Au lieu de l'attendre pour voir votre point, notez l'un de ses attributs positifs et tourner la conversation en disant quelque chose comme, "vous savez toujours tant de choses sur la politique mondiale. Parlons de la situation à l'étranger."
Spotlight Seeker
Même si votre ami vantardise peut sembler comme il est plein de lui-même, les gens narcissiques ont tendance à crave l'approbation des autres, le rapport Roy F. Baumeister et Kathleen D. Vohs du département de l'Université Case Western Reserve de la psychologie. Dans "Narcisssim comme dépendance à Esteem," Baumeister et Vohs noter que les narcissiques ont généralement des besoins forts pour les autres les considèrent hautement. Votre ami ou bavardage constant du partenaire sur lui-même peut provenir d'un besoin d'acceptation. Alors que vous pourriez ne pas changer ses comportements, vous pouvez gérer la recherche d'attention les actions de vos amis en écoutant lui et lui faire savoir que vous l'appréciez.
Hors sujet
Ignorant votre ami quand elle va sur et sur elle-même est peu probable de travailler. Si elle ne veut pas arrêter son comportement égocentrique, répondant d'une manière froide peut réellement faire son ampli jusqu'à son discours narcissique dans un effort pour vous forcer à écouter. Si vous n'êtes pas prêt, disposé ou tout simplement ne peut pas marcher loin de l'amitié ou de la relation, essayez de changer le sujet. Par exemple, votre colocataire Gabs constamment sur son fabuleux sens du style. Comme elle parle de son nouveau costume à la mode, changer slickly le sujet à votre célébrité préférée qui portait une robe similaire.