La recherche montre que plus les heures les enfants passent devant la télévision, plus ils sont susceptibles d'être obèses. Les enfants se transforment en super-pommes de terre de taille de canapé en exerçant seulement leurs doigts, comme ils ramasser bêtement des collations. Avec tous les spectacles qu'ils regardent, les enfants sont surexposés à des publicités qui poussent haute malbouffe calorique. Voici huit façons d'acquérir le courage d'éteindre le téléviseur.
Instructions
1 Voir le film "Wall-E".
Maintenant, cela peut sembler un message mixte et je plaide coupable. Mais il vaut la peine de risquer la possibilité de succomber au snack bar pour entendre et voir le message du film offre. Avertissement: Les êtres humains sont en danger de devenir blobs de graisse. Nous devons nettoyer nos habitudes alimentaires parce que l'avenir est en train de chubbier.
2 Considérons la recherche.
Selon une étude de la Fondation Kaiser Family, tweens voir une moyenne de 21 annonces de nourriture par jour et plus de 7600 par an. Les préférences alimentaires des enfants sont influencés par ce qui est poussé à la télévision. Un voyage à l'épicerie va prouver ce point. Les enfants ont été connus pour jeter des crises de colère publique exigeant des aliments qu'ils reconnaissent sur les tablettes des épiceries.
3 Lire les études.
L'Université de Stanford a découvert que 3 à 5 ans ont dit la nourriture dans un emballage de fast-food a meilleur goût que les aliments emballés dans des emballages de plan. Yikes! Même les tout-petits préfèrent les repas drive-through à manger à la table de cuisine. Où ont-ils cette idée? Probablement de regarder les annonces à la télévision.
4 Faites attention à de lavage de cerveau.
La quantité de publicités enfants regardent ajoute quand vous pensez des heures, des jours, des mois et des années qu'ils sont absorbant "vous devez avoir cette« propagande. Avec cette quantité de lavage de cerveau, il est prévisible que les enfants choisissent les aliments qui les exposent au risque de devenir obèse. Pas étonnant que les scores de lecture des enfants sont faibles.
5 Méfiez - vous des astuces subtiles.
Méfiez-vous des personnages de dessins animés vendant taille géante barres chocolatées et les grands pots de taille de beurre d'arachide. Les enfants trouvent les caractères irrésistible et mendient naturellement pour les produits de leur personnage préféré promeut.
6 Méfiez - vous des "Advergaming."
Saviez-vous que les entreprises tentent enfants à jouer à des jeux sur leurs sites Web comme un moyen de publicité pour leurs produits? Les agences de publicité savent que les enfants qui veulent que leurs produits seront bug leurs parents de les acheter.
7 Répétez ce mantra: Éteignez le téléviseur.
Diminuer le nombre d'heures de regarder la télévision. Je ne suggère pas que nous punissons nos enfants en interdisant toutes les formes de divertissement. Au contraire, je préconise la curiosité et l'imagination. Plopping devant la télévision peut être un moyen facile de garder les enfants occupés, mais ils ne certainement pas besoin que tous les jours. Oui, les gens, nous devons influencer les enfants en les exposant à d'autres formes de relaxation. Avec le téléviseur, la curiosité se met en marche.
8 Live Life, Ne Just Watch.
Participer à des activités qui soutiennent la vie de famille. Promouvoir le bien-être des enfants. Guide enfants à participer à tout ce qui les intéresse, et la télévision se met automatiquement ennuyeux. Être un observateur passif à la vie est jamais aussi amusant que vivre la vie.
Conseils et avertissements
- Obtenir le soutien d'autres parents. Si d'autres parents adoptent cette politique, il sera plus facile pour vous.
- Faire de la musique une partie de votre vie de famille.
- Emmenez vos enfants à la bibliothèque.
- Jouer un jeu de société ensemble.
- Faites un projet artistique.
- Construire quelque chose.