Quand une bonne communication est pas atteint dans un mariage, il peut conduire à des arguments et même le divorce. Voici comment recapture et améliorer la communication dans un mariage, afin de maintenir une bonne relation avec le temps.
Instructions
1 Réfléchis avant de parler. Trop de fois quand nous sommes habitués à être avec quelqu'un dans un mariage, nous laisser échapper des réponses avant de vraiment penser à eux. Assurez-vous de dire ce que vous voulez dire, mais ne prennent pas toujours de penser des réponses.
2 Écoutez ce que votre conjoint dit sans interrompre. Cela vient en particulier en jeu au cours des arguments et des fortes discussions émotionnelles. Ce respect pour l'autre personne améliore l'atmosphère communication, permettant à votre conjoint pour exprimer des pensées plus librement.
3 Surveillez votre ton. Utilisation d'un ton intimidant ou condescendant de la voix va entraver les voies de communication au lieu de les améliorer. Être honnête est toujours bon, mais cela peut être fait sans mettre l'autre personne sur la défensive. Parlez de votre pièce sans troubler la paix.
4 Mettez de côté le temps de «parler juste». Avoir un temps prévu de communiquer ou de parler est un bon moyen de savoir comment votre conjoint est en train de faire et de pratiquer vos compétences. La pratique de cette sur une base cohérente est essentielle pour améliorer au fil du temps. Vous pouvez également avoir des sujets de discussion si vous souhaitez soulever.
5 Surveillez votre langage corporel. La majorité de ce qui est communiqué de personne à personne ne soit pas interprétée par des mots, mais le langage du corps. Votre conjoint sera souvent prêter attention à votre langage corporel afin de recouper la validité de ce que vous dites, alors assurez-vous que ce que vous dites, comment vous dites, et comment vous affichez ce, durant tout le match.
6 Écrivez une lettre ou une note. Une des meilleures choses sur l'utilisation d'une lettre est que ce que vous écrivez est ce qu'ils vont lire. Vous pouvez utiliser une lettre ou une note si vous voulez exprimer quelque chose sans être interrompu, ou dans les moments où vous voulez obtenir toutes vos idées et en discuter plus tard.
7 Concentrez-vous sur la résolution positive. En d'autres termes, ne pas laisser une session de communication en mauvais termes, si possible. Cela va prendre un engagement honnête des deux côtés si elle est vraiment au travail, mais les récompenses en valent la peine à la fin si atteint.
8 Envisager d'aller à des conseils. Avant de jeter la serviette, considérer que le conseil est utilisé pour plus de situations négatives. Il peut être un grand renfort pour un mariage déjà lisse voile. Avoir un médiateur ou professionnel à des moments est utile afin de voir les choses qui peuvent être négligés, ou pour des conseils sur d'autres sites et des exercices pour améliorer la communication dans un mariage.