Que ce soit la rupture avec votre autre significatif a été votre choix ou non, obtenir sur votre vie est un défi si vous avez l'habitude de le partager avec quelqu'un d'autre. Essayez ces stratégies pour passer d'une relation et commencer à avoir une période passionnante et enrichissante sur votre propre.
Instructions
1 Procéder à une «entrevue de départ» avec votre ex-petit ami, si oui ou non la rupture était votre idée. Si elle était, assurez-vous qu'il comprend vos raisons peuvent donc passer avec sa vie. Si elle n'a pas été votre idée, demander ses raisons pour obtenir la fermeture et de découvrir toutes les bizarreries de la personnalité que vous pouvez travailler dans les relations futures.
2 Comprenez qu'elle était tout simplement pas la fille pour vous. Tamiser à travers vos sentiments pour se rendre compte que vos origines, intérêts ou aspirations faites vous aussi incompatibles pour survivre à long terme. Le plus tôt vous vous rendez compte que la rupture est pour le mieux, le plus tôt vous de passer et peut-être rencontrer quelqu'un de nouveau.
3 Trouver de nouvelles routines qui vous gardent loin des endroits que vous avez visités ensemble et les endroits où votre ex pend toujours dehors. Méfiez-vous des sites et des sons vous rappeler la relation jusqu'à ce que vous pouvez regarder avec nostalgie, plutôt que de tristesse ou de regret.
4 Tenez-vous occupé en passant du temps avec votre famille et vos amis ou de rattrapage avec les courses, le travail et les projets autour de la maison. Adopter un nouveau passe-temps ou prendre une classe pour développer une compétence qui construit votre estime de soi. Vous pouvez même rencontrer quelqu'un de nouveau qui partage vous intéresse quand vous y attendez le moins.
5 Couper les liens de vos amis communs si elles toujours le parti avec votre ex-petite amie ou continuellement faire apparaître la relation. Si vous avez plus en commun avec eux que votre ex, cependant, vous pourriez être en mesure de sauver les relations, une fois un certain temps passe.