Quand un enfant fait face à un stress émotionnel ou d'autres problèmes de colère, les parents recherchent les meilleures solutions pour soulager la douleur. Travailler à travers les questions de santé mentale d'un enfant peut être taxer sur une famille entière, mais par la communication et l'aide d'un sac de boxe, il existe des moyens pour soulager la douleur.
Identification
Selon AustinChildGuidance.org, la première étape pour aider les enfants quand ils sont confrontés à des problèmes émotionnels les encourage à nommer leurs sentiments. Beaucoup de jeunes enfants sont capables de s'exprimer verbalement et agissent sur leurs émotions souvent. Distinguer entre les émotions et les actions aidera à leur développement affectif. Soulignant lorsque le comportement d'un enfant est en réaction à un comportement, comme devenir agressif sur un jouet pris, va enseigner aux enfants leurs sentiments sont OK et de les exprimer d'une manière saine, non-physique.
Effets
L'utilisation d'un sac de boxe est l'un des moyens les plus recommandés pour les enfants pour évacuer convenablement la colère au cours du traitement. Selon children-psychology-and-mental-health.com, de nombreuses actions physiques aident vent de colère tels que crier ou frapper un oreiller, mais en utilisant un sac de boxe offre une excellente sortie.
Les types
Children-psychology-and-mental-health.com indique le type de sacs de boxe poing utilisé pour le traitement des enfants étaient des poupées de poinçonnage gonflables, qui n'offrent une bonne résistance et souvent éclaté pendant l'utilisation. Le site suggère d'utiliser un sac de boxe solide et solidaire. Les enfants devraient utiliser un équipement de protection de la main lors de l'utilisation d'un sac de boxe pour la thérapie.
Avantages
Il est à craindre que l'aide d'un sac de boxe pour la thérapie va envoyer des messages contradictoires aux enfants frustrés en les encourageant à utiliser la violence pour exprimer leur colère. Selon children-psychology-and-mental-health.com, les enfants sont assez intelligents pour déterminer les moments appropriés pour exprimer leurs émotions avec un sac de boxe et quand ne pas. Punching thérapie sac enseigne aux enfants comment gérer et contrôler leurs émotions, et il améliore également la coordination oeil-main et fournit l'activité physique.
Théories / spéculation
Selon Art Markman, Ph.D., sur PsychologyToday.com, sacs de boxe ne font rien pour soulager le stress et la frustration. Grâce à une étude menée en 1999, qui a été publié dans le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale, les participants ont eu le temps d'exprimer leurs frustrations au cours d'une expérience en utilisant les sacs de boxe tandis que d'autres ne l'ont pas. Elle a renforcé le lien entre la colère et l'agressivité, causant ceux qui ont l'occasion de frapper le sac de boxe pour devenir plus agressifs que ceux qui ne faisait rien.
Considérations
Si vous utilisez le sac thérapie poinçonnage pour les enfants d'exprimer leur colère et leur frustration, assurez-vous de discuter d'autres méthodes saines de problèmes de ventilation. Encourager les enfants à prendre un temps mort d'activités ou de situations qui causent les frustrations pourraient leur permettre de refroidir avant de l'acte.